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2009年02月16日
緊急食!!
これ↑私の緊急食です
(先日とちの屋さんに置いてきそうになった物です)
何が緊急かって??
レバーペースト
↓
鉄分
↓
貧血予防
こういった構図になります
私、血の気は多く見えるが
肝心の血の内容が薄い(らしいっす)
昔から貧血&低血圧で
朝は超苦手
目覚まし時計でびっくりして飛び起きたら
半日ほど頭くらくらしてます
そんな私の「ヤバイ」って思った時の緊急食な訳です。
これ、ペーストになってるから
バケットに付けても食パンに付けてもOK。
これ食べると気のせいか翌朝にはすっきりとしてます
まぁ人間、気の持ちようでなんとでもなるんでしょうが、
栄養豊富な食事を作ってくれる旦那が居ない今となっては
レバーペーストとスモークレバーは手放せません。
料理がめっちゃ苦手な私。
でも食べる事は好き
料理を作るのも食べるのも好きな旦那。
付き合っていた頃、
私の母親が材料をスーパーの袋にどっさりと詰め
「これで彼氏に栄養のあるものを食べさせてもらいなさい」
と言った母親に似たのか料理オンチの私です
食べさせてあげなさい
ではなく、
食べさせてもらいなさい
だもんね
(あっ、その時の彼は旦那でございます)
話がそれたけど、
これでも貧血には気を使っている(つもり)。
ヤカンも鉄製にしてるし、
フライパンも鉄の中華なべ(重いけど)。
朝起きる時にはいきなり起きずに、
寝たままで足首をぐり~んとまわして
足首ポンプで血液を循環させてから
ゆ~っくり横に回転して起きてます。
でもやばい時にはヤバイ。
ぐる~んぐる~ん世界回ってます
(確かに地球は自転してるけど。。。。)
妊娠中も鉄剤と注射はかかせなかったもんなぁ。。。。
なんとも不健康な三十路女です
↑黄色の文字は読まないでね。
目がしばしばするはず