元・三十路女のひとり言。

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７月８日（水）１３：００より
骨盤セラピー開催です

みやchanでもおなじみの
happy saita なすがママさんに
パンプキン薬局へ出張してもらいの施術です。

どんなんだろ～って気になるでしょ？

私も体験しているのですが、
頭まです～っきり爽快気分♪

おまけに視野が広がった感じ♪

というか目が良く見えるようになるんですよ。
（これでメガネを忘れて帰りそうになった人物も）

骨盤が整うので、
普段足を組んで座っている癖が
どこかに行っちゃいます。

ゆがんでいたからこそバランスをとる為に
無意識に足を組んでいたのが、
組まなくて座ってられる

そんな効果もある骨盤セラピー。

パンプキン薬局にて
７月８日（水）１３：００～
１人６０分3500円の施術。
予約受付中です

施術人数によって終了時間が変わりますが、
夕方までになります。

＜予約状況＞
　
　　１３：００～予約済
　　１４：００～予約済
　　１５：００～　空

「子どもが居るから。。。。」

って人。

私でよければお子さんと遊んでいますよ。
（これでも一応３姉妹の母ですので）

　　

私がレッスン担当している「骨盤ストレッチ」。

「骨盤」の重要性の確認し、
空き時間で出来る自己ケアの習得。

そして自分の身体と心の健康にし、
毎日の生活が楽しくなるよう、
お手伝いできればと思っています。

今はオフィスわださんにて
月1回の課外授業でストレッチしています。

宮崎県内でしたらば
出張ストレッチレッスン可能です。

マットを使って、
イスを使って、（イスのみでも大丈夫）、
のストレッチです。

サークル・お友達同士で体験してみませんか？

気軽に声をかけてくださいね


と、今日のブログ最後の記事は
インストラクターとしてのお話しでした



  

正午に記事をＵＰしたあと、
こんな日は掃除っきゃないっしょ

という事で、
今までずーっと見ないふりをしていた
娘①②③の服の整理と掃除してました。

結果。。。。

衣装ケース１箱分のサイズアウトした服が。

週末も旦那が居ないので、
フリマに参加しようにも出来ない我が家。

そんな子育て中のママにありがたいショップは

もみきさんち。


？？雑貨自宅ショップじゃなかたっけ？？

いえいえ、
実はフリマ商品も置かせてもらえるんですよ

宮崎市内にもフリマショップやリサイクルショップはあるけど、
もみきさんちは大好きなショップなので
お世話になるならばここへ

という事で、

いらん！！と言われても持って行きます
もみきさんちへ

ベビー用から、
浴衣（未使用）もあります。

いつ持っていくのかって！？

。。。。。。。今月中。。。。。

いつもアバウトな私でごめん
  

前回のあまてランチの時に
てんてんちゃんからもらった小冊子。

「幸せな小金もちへの８つのステップ」

読み終わったら雨里さんの
記事に以前あった「手放す」って事を
ふと思い出した。

なぜだろ。

貧乏性なのか、
物でもなんでも手放せなくって、
全部なんとかしなくっちゃ～って、
自分を縛ってしまい、
楽しいのかしんどいのか訳分かんなくなる

↑これ、私のパターンね。

どこかでなにかを手放していけば
新しいものと出会えるチャンスだって
見逃さないかも。

い～っぱい情報を詰め込んだ古いＰＣのように
動作が遅くなって、
そのうちフリーズする？

そうなる前に、
リセット・メンテ・・・・・

な～んか今日の天気のようにすっきりしない。

娘①②は溜まっている宿題と格闘中。
それを傍目で見ながら自分も宿題をしている
つもりの娘③。

私。。。。。な気分。

どっかでぼーーーっとしたいなぁ。。。。。。
（っていつも家でぼぉ～っとしてるけど）