元・三十路女のひとり言。

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明日には赴任地へ戻る旦那。

家族揃ってのお昼ご飯も
しばしお預けになるので外食～

たまたま選んだそのお店。

入ると娘③の大好きな幼稚園の
お友達Ｒちゃんが来ていました

娘③とＲちゃんはテンション

目が合うだけできゃっきゃ
近くを通るだけで

３歳・４歳って見ていると可愛いですね。
（親ばか入ってます）

私たちも食べている時。

娘①③はたまたまＲちゃんのテーブルの横を通ったのですが、
Ｒちゃんが

「あげるね～」

とツルとうさぎさんの折り紙を娘③へプレゼント

折り紙持参で、
ちょっとの時間、子どもがぐずらないようにする
Ｒちゃんママってステキ

その折り紙をプレゼントしてくれたＲちゃんも

そんなやり取り見ていたのか、
Ｒちゃん家族が先にお店を出る時に
そっと店長さんが

「あちらのお客様、お帰りになりますよ」

　　

おかげでタイミング良く

「ばいばい～」

が出来て娘③も嬉しそう。

私たち夫婦も改めて折り紙のお礼もできました。
（もらったよ～って帰ってきた時には軽くありがとうだったので）

きっと店長さんは娘たちのやり取りを見ていたんでしょうね。

そ～っと声をかけてくれるその心遣い、

ステキです。

　　

お店にとっては直接利益にならないように感じる
今回私たちが味わったサービス。

でも、そんな目に見えないサービスって心に響きますよね。

マニュアルも大事だけど、
相手の事を考えての行動。

店長さんのちょっとした心遣いに

ほんわか気分になれました。

ありがとうございます






  

月１回のオフィスわだ課外授業。

ここで骨盤ストレッチを皆でしています。

なんで私がこれをするようになったのか。。。。

娘を出産するたびに
ママ友・入院中のママ達との会話で

「産むたびに体重増加なのよ」
「もう以前のジーパンなんで太ももが入らないの」
「骨盤広がって元にもどらない」

って話しが普通に。

もちろん私も
「だよね～、うんうん、産後が勝負だけど、
なにかする余裕がないよね～」

この場合の余裕は

「育児疲れ・時間・お金・・・・・」

そんな事を実感していた時に３人目を出産。

その頃にはフィットネスダンスのインストラクターとして
レッスンをしていたので、

「自分の身体を使って実験しちゃえ」

妊娠中１５キロ増加した体重。
出産して広がった骨盤。

元に戻すため、
産後２ヶ月～半年を勝負と決め
骨盤中心のピラティス・ヨガ・筋トレなど
インストラクターとしてもっていた知識を
フル活用。

その結果・・・・・

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

どうも長文になりそうなので
ここらでちょっと休憩

続きはちょっとまっててね