1人でも多くの方が安心して日常の生活をおくれますように。 私たちが今できる事を出来る範囲で 被災地の皆様を支援していきましょう。SAKURA。

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Posted by みやchan運営事務局 at

2009年11月14日

アナーセンさんへ♪

ようやく行って来ました、

「アナーセン」さんのイベントにハート

ココに行く前に、

平和台公園でのイベントに遊びに行き、

め~いっぱい遊んでいたので

眠かった娘③。

我がまま娘③本領発揮悪魔

「お茶が飲みたいのぉ~大泣き

KAZUさんにお茶を分けていただき、

「ピンクがいいのぉ~大泣き
しょーこちゃんとこの「ギョサン」が欲しいと困らせ、

あーでもない、
こーでもない、

結局「ピンクのお花を買うメロメロ

へ思考を変えさせ、

何とかご機嫌になってもらって帰れましたタラーッ

なんで今日は「ピンク」だったの??

ギョサンのピンクは私が愛用しているから
自分も履きたくなったのか?

どーーーーーしても今日は「ピンク」気分だったらしい。

という訳で、

我が家にはピンクのお花が増えました笑いタラーッ

それ以外にも

「ひょぇ~叫び

って出来事はアナーセンさんであったのですが、

もう目をつぶります笑い

こんな時に旦那がいたならば…ぶつぶつ…

こうして私が宮崎生活を満喫できているのも

旦那が1人で頑張ってくれているからだから

文句を言ったらバチが当たるわ。


*******

こんな時間(21:50)なのに、
スライムで遊んでいる娘③。

正座しているのだけど、
横から見たらめっちゃ姿勢がいいわ~。

骨盤しっかり立ってるし笑い

*******

明日は娘たちがOKをしてくれたら
神柱公園のフリマに
ドライブがてら行ってみようかと。。。。

まぁ計画通りに事が進む事はないので、

あくまで「予定」なんですけどね。

  


Posted by さくら at 21:51Comments(2)つぶやき。

2009年11月14日

ハンドメイド・マフラー&おまけ。

娘②、復活っクラッカー

熱が上がっても37・5度以上になることもなく、
回復しました。

元気になりますように♪

気にかけてもらった娘②、よかったね♪

ありがとうございましたハート

その間、製作していた娘③のマフラー。
プチマフラーです↓



せっかくなので
レースを裾に付けてます。

ゴロゴロしないように
わっかに通す感じで使ってね↓


お花のモチーフは
別で使えるように。

裏にはクリップ・ピンがついています。

帽子でも、
バックでも、
服でも。

今年の冬は重宝しそうです雪


  


2009年11月13日

ポスチュアウォーキングって?

「ポスチュアウォーキング」

なるものがあるらしい。

というかあるんですよ。

私が体験していないので

どんなものなのか説明はできないのですが、

【体の後ろ側を使って歩きます】
【全身がリフトアップして、カラダがどんどん引き締まってきます】
【最も得意とするところは、ヒップアップと脚の引き締めです】

ってこのウォーキング説明にはあります。

なんでこんな話になったのか??

明日、ポスチュアウォーキングのワンデイ・レッスンがあるんですよ。

宮崎在住のポスチュアウォーキング協会公認スタイリストさんの

通常レッスンではなく、

創始者の方のレッスンらしい。

本当は行きたかったんですよ。

どんなものか体験してみたかった。

でも娘②の体調がまだ回復していないので

見送ります泣き

◆14日(土)カリーノ宮崎8階 ガガエイト 多目的室A
◆昼レッスン 14~16時(120分)
◆夜レッスン 17~19時(120分)
◆料金 6300円

こんな感じでした。

エクササイズにも色々な種類があるけど、

ウォーキングにも色々あるんですね。


  


Posted by さくら at 22:07Comments(2)つぶやき。

2009年11月13日

たとえ雨でも~。

本当に土砂降り。

「バケツの水をひっくり返す」

って言うよりも

・・・・・・・・なんだろ笑いアセアセ

ぴったりの表現が思いつかないや雨

あと1時間もしたら娘①が凄い格好で帰ってくるはず。

そしてその後は習い事2ヶ所送迎クルマ

1箇所は屋根のある駐車場だからいいけど、

もう1箇所は青空駐車&外階段のビル。

外階段を、傘さして3階まで登るのは娘③には厳しいよね。

これは観念して抱っこで上り下りしなきゃ。。。。

娘②は37度~37.5度を行ったり来たり。

彼女は自宅待機です。

って結構普通に元気なんですけどね。

こんなに凄い雨の時には

レインブーツでパー

娘③にお願いされていたマフラーも出来上がりましたハート

ちょこっと可愛く細工もしています。

画像は・・・・後日UPしますアセアセ

おまけでお花のモチーフも作りました。

マフラーにつけてもいいし、
帽子につけてもいいし、
バックでもいいし。

何にでも合わせれるようにクリップピン使用。

これの画像も・・・・後日アセアセ
  


Posted by さくら at 15:43Comments(2)つぶやき。

2009年11月12日

ちゅるちゅる♪

今朝、娘②の熱UP。

今日のレッスンはお休みする連絡をあちこちにしていました。

託児付きでしているので

万が一の事があってはいけないのでパー

レッスンに参加してくれている皆から

「気にしないで~」
「たまにはゆっくりしてて~」
「来週楽しみにしていま~す」

などなど、

「返信はいいですから、休んで~」

と連絡してくれる皆の暖かい心にじ~んとしてましたハート

幸いな事に娘②はただの風邪だそうです。

娘③もお姉ちゃんを気遣って静かに遊んでいます。

以前から約束していた娘③のマフラー、

この機会に編みあがりそうです♪

お昼ごはんのリクエストは「うどん」。

これが娘③の言い方だと

「ちゅるちゅる音符

そろそろダシの昆布もいい具合かな。

昨日は国産の大豆が入手できたので

角切り昆布とことこと煮込んでいました。

さて、ちょっくら台所に立ってきま~す。




  


Posted by さくら at 11:45Comments(3)つぶやき。

2009年11月11日

流行だけどさぁ…②

さっき判明。

明日から娘②の学級閉鎖決定ガーン

娘②③仲良く家に居ま~すって事で、

娘③の期間限定一人っ子は本当に短い間だけでした笑い

。。。明日は娘と一緒に出勤だなガーン

休園・学級閉鎖も今週イッパイで終了する事を

願っています。

でないと。。。。。。

ハハは羽が伸ばせなくって苦しいから笑い

んんんん!!!!

明日、娘2人連れて出勤って事は

仕事用の車では無理。

荷物がた~んまり乗っているので

娘1人を乗せるのが限界。

休日用のでかい車に荷物を積み替えないと。。。。

明日は早めに家を出ましょ。

アナーセン行けるのだろうかタラーッ




  


Posted by さくら at 20:41Comments(2)つぶやき。

2009年11月11日

期間限定一人っ子。

幼稚園が休園になったのに、

朝はいつもと同じ6:20起床の娘③。

いつもと同じように娘①②③並んで朝ごはん食べて、

学校に行く娘①②を見送って、

幼稚園の制服に着替えていました笑い

1人で着替えが出来るのはgood

でも幼稚園、お休みですからタラーッ

そんな彼女は私服に着替えるのが納得がいかなかったらしく、

したいようにさせていたら

体操服に着替えてたアセアセ

「だって幼稚園では体操服にお着替えしゅるんだよっ音符

「さ・し・す・せ・そ」

のサ行が苦手で

「しゃ・しぃ・しゅ・しぇ・しょ」

それはいいとして、

体操服の半ズボンが寒そうに見えて仕方がない私です雪

そんな娘③.

お姉ちゃんたちが帰ってくるまで

「一人っ子」

普段はわいわい囲まれているからね~。

私は一人っ子だったので

兄弟・姉妹の感覚が分からないのですが

娘③にとっては新鮮なのかな??

いつも「あれして~」「これするのぉ~」と

お姉ちゃん達にうるさいくらい言っているのが

1人遊びしているのが

見ているほうも新鮮。

あと2時間もしたら娘②が先に帰ってくるので

一人っ子もあとちょっとです。


  


Posted by さくら at 14:02Comments(3)つぶやき。

2009年11月10日

流行だけどさぁ。。。

流行に乗かって、

娘③の幼稚園が今週いっぱい休園にzzz

・・・・・・ハハは平日に羽を伸ばしたいんですけどタラーッ

今日は午前中の仕事が終わらなくって、

せっかく思い出した打ち合わせにも行けず、

アナーセンさんのイベントもちび連れでは私が落ち着けず、

しばらくコブ付きのオトナシイ行動になる予定の私ですパー

。。。。まぁしゃーないか。




  


Posted by さくら at 21:40Comments(4)つぶやき。

2009年11月09日

ヤバっ!忘れてた(汗。。。

明日からアナーセンさんのイベント。

さぁ仕事の後に、

ランチ目当てもかねて行くよ~音符

なんて言っていたが、

相棒の急な事情で1人で遊びに行こうかと。。。。

メールBOX開いて冷や汗。

月に1回の大事な打ち合わせを忘れてたっ叫び

みやざき子育て情報HP人人ビレッジ

ここでサポーターというスタイルで
記事を書いたりのお手伝いをしています。

実は先月は仕事で不参加。

これで今回もぶっちしたらヤバイっす。。。雷

っていうのは冗談で、

怒られる事はないけど、

HP製作に参加している限りは

責任を果たさないとね。

と、自分を追い込んで記事は書いています笑い

明日は雨かぁ。。。。

他に忘れている事なかったっけ?

不安になってきたタラーッ
  


Posted by さくら at 20:59Comments(0)つぶやき。

2009年11月08日

今週のイベント。

冬になると冬眠のようにじっとする私なので、

動ける今のうちにあちこち動きますっ!!

今週はアナーセンさん
イベントがあります♪

前半は週間天気予報だと雨っぽいけど、

やっぱ初日に行ってきま~すダッシュ

*********

今日のイベント、

トステムさんの所でも

「地鶏」「たこやき」「お菓子」「ジュース」

と無料だったのを良い事によく食べていた娘①②③。

その後に行った高鍋のこもれびクラフト市でも

食べる食べ~る娘①②③。

「うどん」「マカロニサラダ」「マドレーヌ」「クッキー」
「ホットサンド」「モッフル」「お菓子」

案の定、私の口にはほとんど入らな~いガーン

しかもモッフルは半分は食べれるだろうと
娘③に食べさせていたら
かな~りお気に召したらしく

全部たいらげたっムカッアセアセ

しかも「のり+チーズ+しょうゆ」の組み合わせが気に入ったらしく
明日の朝もこの組み合わせで作れとリクエストタラーッ

小学校・幼稚園は明日の給食がごはん。

こんな日は朝はパンにするのだけど
(逆に給食がパンだと朝はごはん)

トースト+のり+チーズ+しょうゆ?

これって大丈夫な組み合わせかなぁ。。。タラーッ


  


Posted by さくら at 21:14Comments(3)つぶやき。

2009年11月08日

イベントはしご~♪

平日は身軽なのに、

週末はぞろぞろ3姉妹がもれなくついてくるので

動きが鈍くなる私ですタラーッ

今日はイベントのハシゴ。

1箇所目は、トステムさんのイベントへ。

ハンドメイドも盛り沢山!

2ヶ所目は、高鍋のこもれび市へ。

娘①②③は放し飼い状態笑い

リフレッシュ~ピカピカ

月末もハンドメイドのイベントが待ってま~すハート


  


2009年11月07日

バラ13本。

気分転換に、

お花をサクラ



小ぶりのバラ。

13本。

これで260円。

気分転換に、

甘いスイーツもいいけど、

たまにはねニコニコ

**********

マットでの骨盤ストレッチでは
終わった後に皆でおしゃべりタイム~音符

その時のお供は↓


ローズコーディアル。

毎回誰かは「どこにあるんですか?」

昨日も「ランチがてら買いに行きま~す音符

って。

次は何を飲もうかな~って思いながらも

やっぱりローズを買ってしまう私です。


  


Posted by さくら at 15:58Comments(6)つぶやき。

2009年11月06日

ハンドメイド・イベント♪

とうとう今週になりました。

いつもお世話になっている「もみきさんち」も参加する

ハンドメイドイベント。

ここでお知らせしていますので場所などはチェック!

私は個人で参加ではなく、
「もみきさんち」の沢山の作家さんたちの
1人として参加します。




↑の作品も色違いで並んでいると思います。

他の自宅ショップさん、
作家さんも参加されています。

8日(日)はイベント会場へダッシュ


  


2009年11月06日

ありがとうございます☆

今日はヒダカ母乳育児コンサルタントさん1Fにて

「骨盤ストレッチ」

少人数でのレッスンになりますので

人数に限りがございます。

今日のレッスン参加は昨日の段階で

締め切らせてもらっています。

ちょっと時間に余裕のある方は

20日(金)

のレッスンへ回ってもらっています。

ありがとうございますハート

骨盤ストレッチレッスンでは

「腰痛もちのパパに教えてあげたい」

「今覚えてお正月里帰りする娘に教えてあげたい」

そんな方も参加されています。

「骨盤ストレッチ=腰痛改善」

にも一役買っているのですよ。

さぁ、今日もステキな1日をハート
  


Posted by さくら at 07:20Comments(0)骨盤ストレッチ

2009年11月05日

AEDで大笑い(笑。

昨日は29日にあるミヤマパ主催イベントの
ブース参加者打ち合わせでのお話し。

昨日の記事で「ときあいひと」さん「空色の種子」さんが
書いている「AEDで…」。

せっかくなのでAEDのお話しを~。

ってコレは私のもう一つのブログに書いていた
過去記事をコピーしていますパー

*************

ダンスイントラの同期とみっちり講習を受けてきました。

CPR=心肺蘇生法の受講の為に。

イントラとしての必須事項に
このCPRってあるのよ。
まぁ、当たり前の話なんだけど、
ただ私がしているフィットネスダンスで
認められるCRPは消防署とかで受講できるものでは駄目なんです

消防署では1時間くらいで終わるのに、
私が受けるのは5~6時間の講習・実技。

2年間経つと資格更新をしないといけないので
今回は3回目の受講。

今回も受けたプログラムはアメリカから発信している
ものなんだけど、
とにかく実技がメイン。

テキストに目をするのは5時間の講習の中で1時間もないの。

残りは実技。

でもね、これが楽しいのよ。

堅苦しいものではなく
自分たちで考えて動きます。

例えば・・・・

講師「あなたはショッピングに友達と出かけています。
すると目の前に人だかりが!
60代の男性が倒れています。

はい、アクション!!!!」

って感じ。

アクションって何やねん!!だけど、
あらゆる状態を想定して救命にあたります。

中には

「湖にピクニックに来ています、
そこでおぼれている人を発見しました!

さぁ、アクション!!!!」

とかね。

参加者、皆勝手に通行人・被害者の連れの役。
さらには救急隊員の役をやったりと、
まぁ和気藹々で心肺蘇生法を身につけます。

実技では講師も笑い転げるほど
女優になります。

倒れる役も普通には倒れない。

野次馬役も一癖ある。

中には暴走しすぎて
「どんな場面での救急事態」なのか分からなくなる事も。

そしてあまりにも妄想が広がりすぎて
収集がつかなくなると
周りは勝手に

「二次災害防止の為、撤収!!」
(おいおい)

今回は心肺蘇生だけではなく、
応急手当も講習を受けました。

大変だったけど、
でも頭にはすごく残る講習でした。

実際には使う場面はないのがいいのだけど、
何かあった時に役立つでしょう。

**************

こ~んな内容の話。

コレは私の話だったのだけど、

「空色の種子」さんの話もめっちゃ笑えます笑い

笑いにうえているかた、
何だか笑いたい方、

「空色の種子」さんを捕まえてください。

きっと臨場感溢れる話しっぷりで笑わせてくれますよ笑い

  


Posted by さくら at 21:46Comments(0)つぶやき。

2009年11月04日

自己分析。

ほんとうにつぶやきですのでパー

今までしてきた活動。
今している活動。

色々な分野で動いているのだけど、

どれが本当に自分のしたい事なのか、

自分はどこを目指してやっているのか、

自己満足なのか社会貢献(大げさだけど)なのか。。。

そんな事をふと考える1日でした。

そんな中で見えた答え。

「子育て支援」

やっぱりここに戻ってきます。

自分もまだ子育て真っ最中なので

あれこれ大きな事はできないのですが、

「こうすればよかった」
「こんな事があればよかったのに」

そんな経験があるからこそ

出来る支援ってあると思います。

「何がしたいのか」

「何が出来るのか」

「必要とされていることなのか」

自己ブランニングにもなるのですが、

ちょびっと真面目に考えた今日でした。

*********

「ホ・オポノポノ」とビジネスを結びつけて考えると

面白いですハート

目から鱗。

へぇ~、そっかぁ~。

読んでは戻り、
また読んでは戻り、

牛のようになんども消化しながら読んでいます笑い





  


Posted by さくら at 21:49Comments(6)つぶやき。

2009年11月03日

人の輪・命の輪。

昨夜からの娘③の不機嫌さも少々治まったので
お産のお話し&コンサートに行こう!

と時間を確認したら、

娘②のスイミングの時間とかぶってたガーン

。。。行く気でお金握り締めていたのにダウン

気を取り直してみやchanブログで何か情報がないか探すと、
広げよう!命の輪のイベントがあるらしい。

よし、ここに行くぞっ!

15時までならばスイミングに間に合う万歳

って事で午後から県立図書館へ行っていました。

今日は主にミヤマパとして、
11月28・29日の子育てサミットの説明を
あちこちで「お願いしま~す」と。

おかげさまで快く協力していただいた
方々、ありがとうございます♪

イベントの詳細は後日ミヤマパブログに出ると思いますので
お待ちくださいませ。

会場には沢山の人・子ども・人。

その中に懐かしい顔も沢山!

9年前、初めて宮崎に来た時に
同じマンション・同じ子育てママサークルだった
助産師さん。

ステージでトークしているのに、
私が入るとすぐに気づいてくれてました。

彼女いわく、

「9年たってもすぐに分かるわ~笑い

そんなに私って成長していないのかい!?

会場では先日ミヤマパとしてお邪魔した
宮崎元気堂さんの紹介もしてきましたニコニコ

安心音

かなり興味を持っていただき、
あちこちで紹介するわ~と言ってもらえました万歳

その「安心音」について
後日記事UPしますね。

って「ポスチュアウォーキング」も
後日~と言いながらまだだったタラーッ

順番に紹介しますパー

*************

今日も沢山の人と出会えたのですが、
どこかで繋がっている事の多い事。

「初めまして~」

なんてちょっと前に言ったのに

「え~そうだったの!?あははっ~」

ってお互いに大笑いする事が多いです笑い
  


Posted by さくら at 17:07Comments(0)つぶやき。

2009年11月02日

明日の予定。


「吉本有里トーク&コンサート」

ヴァイオリン奏者・シンガーソングライターでもある吉本有里さん。

「風の音しか聞こえない静かな山の中で生まれたい」

という声を聞きカリフォルニアの山奥、
電気・ガス・水道のない環境の中で2児を自然出産。

その貴重な体験のお話しと
コンサートが市民プラザで開催されます。

行きたい。

なのに娘③が鼻水・咳とで超不機嫌クレイジー

…これって体調不良…だよねタラーッ

午前 1部 お産のお話し
午後 2部 コンサート

会費:1部500円、2部1000円
    (高校生以下500円)

行きたいなぁ。。。



  


Posted by さくら at 19:53Comments(5)つぶやき。

2009年11月01日

うちの3姉妹。

青空が見えてきた~晴れ

って事はこれから旦那のいるところが
雨になるな雨

雨が降ると外出するのも制限されるので
家の中で女4人好きな事をしてます。

3姉妹のおっぺけぺー劇場幕開け~クラッカー

マンガ本の「うちの3姉妹」と同じことが
我が家でも繰り広げられてます笑い

「うちの3姉妹」、書籍化されるまえから
ブログで読んでました。
まだ娘③が2歳になるまでは
よくコメントも書いたりしてました。

(私のもう一つのブログはそこにあるので笑い

下手するとおっぺけぺー劇場へ
強制参加されてしまうので、

私も自分の世界に入っちゃいます笑い

読書にかぎる本

まだ読んでいない本。
もう読んだけど気になる本。
ずーっと忘れてる内容の本。

そんな中ミヤマパとしてお邪魔した元気本物堂さんに
置いてあった

「涙の数だけ大きくなれる!」

フリーの小冊子です。
(じ~んときて、ガンバロ~ってなれるお話しです)

うんうん、だよだよ、とうなずきながら読んだ後は、

「ホ・オポノポノ」


みやchanブログでもお馴染みの本。

ふ~むふ~むしながら、
え~っと。。。。と考えながら読んで、

「cafe sweets」


カフェ経営云々みたいな雑誌。

別にカフェ作る訳ではなくって、
運営やモチベーションUP云々、
全国の人気の自宅cafe・オシャレなcafe
人気メニューあれこれみたいなのが載っているので
読んでいて面白いんですハート

で読んでいると必ずコーヒー飲みたくなるし、
何か食べたくなる。
分かりやすい私笑い

晩ご飯は何にしようかな~。
(そこに話しが飛ぶのが主婦らしいでしょアセアセ

そんな事をしていたらうちの3姉妹は
「ピーターラビット」の読み聞かせごっこ開始。

ピーターラビットにはハーブやアロマの知恵が
さりげな~くお話しになっています。

ってフィトアロマ講座のプラウス・美穂ちゃんに
教えてもらってようやく気づきました(おいおい)。

うちの3姉妹。。。。

今日も絶好調万歳






  


Posted by さくら at 16:27Comments(2)つぶやき。

2009年11月01日

またまた靴。

昨日、実は2回靴のテヅカ倉庫へ行ってました笑い

だって娘①がこれも欲しいと訴えるのでタラーッ

朝、開店に行って、
夕、閉店間際にまた行って。

娘①②の習い事送迎をちょっと早めて、
6時閉店15分前に間に合いました。

目当ての靴もどこにあるのか把握していたので
すぐにGet!

結局8足購入アシ

これで半年は持つか!?

って思ったら小学校・幼稚園の

体育館シューズ×2
室内シューズ×3

もいずれサイズUPだったタラーッ

靴にはその人の歩き方の癖とかで
微妙に形が変わるって聞いた事があるので
なるべく靴のお下がりはしないようにしています。
(長靴はお下がりでお願いしてるけど)

確かに娘①②の靴底の減り具合の形が違う。。。

骨盤ストレッチを続けていたら
自分のヒールの減り具合が変わってきたなぁ。。。

そんな事を書いていたら
てんてんちゃんの足もみをしばらくしていないなぁと。。。。

今月は行ってみよう!
(ってここに書かないとすぐに流されちゃうのでアセアセ

足関係で思い出した花火

「ポスチュアウォーキング」

今月はスペシャルレッスンがあるそうな。

これについてはまた記事UPしますね。









  


Posted by さくら at 12:08Comments(3)つぶやき。
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      UYEC公認yogaインストラクター
JCCA公認ベーシックインストラクター
                   ファミリーリンパケアセラピスト
   現代レイキ
          JIVA公認アーユルベーダ・ライフ・アドバイザー
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INTA公認スピリチュアル・アロマ・アドバイザー
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