1人でも多くの方が安心して日常の生活をおくれますように。 私たちが今できる事を出来る範囲で 被災地の皆様を支援していきましょう。SAKURA。

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Posted by みやchan運営事務局 at

2011年07月27日

自分次第。

よく聞かれる質問。

「私、変われますか?」

残念ながら、「変われますか?」って感覚では変われません。

ショージキモノで、ゴメンナサイ( ̄_ ̄ i)。

「変われますか?」って自分が主人公じゃないんですよ。

自分が変えるのではなく、人に変えて欲しい時にでる言葉。
もしくは、どーだか分からなくて不安なの~。って時の言葉。

人にどーこーして欲しいって思っている間は、
変われないですよ。本当の意味では。

「私、変わりたいんです。」
「変わります、私」

とか、しっかりとした「意思」を持つことが大事。

たとえ、しょーしょー不安でも、
よく分かんなくても、

不安な自分の気持ちを、自分でどーんと受け止めてくださいクローバー

しっかり受け止めて、見つめて。

そして「よし」って動き出してくださいグッド!

これね、心の浄化ワークでよく聞かれるんです。

「この講座を受講すれば、変われますか?」って。

受講しただけでは変わりません(これまたハッキリとゴメンナサイ)。

受講した内容をしっかりと「自分」で行動に移していってこそ、
初めて一歩が踏み出せて、変わる一歩につながるんですあし

だからね、
自分を信じて、自信をもって、
どーーーーーんと行動に移してください。

私は、サポート役です。

つんつん、って背中をつついたり、
「これ?」って囁いたりはできます。

あくまで、私はサポート役。

全ての主人公は「自分」貴方です。

ついでに、骨盤調整ヨガでも、同じように聞かれます。

私は伝えるだけ。

それを実践するもしないも、貴方次第。

日々、継続すれば、必ず答えは出ますし、
身体も心も答えてくれますよ天使キラキラ
  


Posted by さくら at 22:59Comments(2)つぶやき。

2011年07月22日

土曜もopen♪

明日より、土曜日もyogaサロンはオープンしますクラッカー

クローバーアーユルヴェーダ的ライフ講座
クローバー5感ワーク・心の浄化
クローバーカードリーディング
クローバーレイキ・セッション
クローバースピリチュアル・アロマ・リーディング
クローバーパワーストーン浄化・エネルギーチャージ

以上のメニューを土曜日はしますが、
希望がありましたらば「骨盤調整ヨガ」も可能ですので
気軽にお問い合わせくださいねスマイル

メニューの組み合わせも可能です。

「気にはなるのだけど、どれがいいのかよく分からない」

そんな場合でも、気軽にまずはサロンに遊びにきてくださいね。
実際にお話をしていくうちに「自分は何が必要なのか」が見えてきますよ天使

yogaインストラクターですが、
子供の頃から、あちこちの世界で遊んでいた不思議ちゃんピカピカ

そろそろ「自分に正直になればいいじゃん天使」と
なりましたので、
不思議ちゃんなyogaヒーラーとして
日々を過ごしてまいりたいと思っております花まる

  


Posted by さくら at 21:38Comments(0)つぶやき。

2011年07月19日

「あかり」心に響く歌♪

心に響く歌ですクローバー

http://www.youtube.com/watch?v=ObMAh1WmKYg

「いのち支えるプロジェクト」のキャンペンソングピカピカ

動画、貼り付けが分かんなかったんで、
you tubeに飛んでねノートパソコン  


Posted by さくら at 21:28Comments(2)つぶやき。

2011年07月13日

石の浄化依頼。

時折、依頼がある「石の浄化・エネルギーチャージ」キラキラ

浄化の後、レイキでエネルギーチャージWハート

その石が本来持っている力に戻し、

石がOKしてくれたらばさらにパワーUPチャージ上げ上げキラキラ

その際に「お願い事」を石に込める依頼もあるのですが、

今回は宇宙にお任せモードでお願いを込めましたよ好

クローバー クローバー クローバー

ヨガや講座だけでなく、
カードリーディングやレイキヒーリングもさせてもらっています天使  


Posted by さくら at 21:03Comments(0)つぶやき。

2011年07月11日

気持ち。

気持ちは左右に揺れても、

いつかバランスがとれてきます好

振り子が左右に揺れていても、

いつのまにかバランスがとれているように。

時にはちょっとの時間が必要なこともある。

焦らないでねクローバー  


Posted by さくら at 17:22Comments(0)つぶやき。

2011年07月11日

アーユルヴェーダ講座。

今日は、午前・午後ともに
我が家でアーユルヴェーダ的ライフ講座クローバー

基礎編3回の終了後は、
応用編としての単発講座に参加ができるようになります。

(応用編…今の季節に合わせた生活の仕方や
ちょっと深~く食についても知識を深めていきます)

でもね、
出来る範囲でいいんですよ。
講座に参加したからといって、
必ずしもアーユルヴェーダの教えを守って
生活をしなきゃって思わなくっても。

出来る範囲でOK。

自分の心に響いたところだけでもOK。

毎日少しずつ取り入れる事で、
自然と体に馴染んできます。

なんでも、突然の変化は心も体も疲れますダウン

「疲れ」ではなく「心地よい」変化を
感じてみませんかピカピカ

ということで、
気になるかたは気軽に参加してみてくださいねニコニコ

お問い合わせケータイ090-7392-9986
sakura@kaz.biglobe.ne.jp  


2011年07月10日

夏の冷え性対策。

そうそう、

15日(金)の日高母乳育児コンサルト1Fさんでのヨガは

「夏の冷え症対策&骨盤調整ヨガ」ですニコニコ

夏ってね、実は体内冷えてるのよ~がいこつ

冷えから来る、むくみ、倦怠感、体重増をやっつけろパーンチ

ついでに骨盤調整もね、って内容です(欲張り笑い)  


2011年07月10日

つぶやき。

人って今までとは違った立場
(目標としていた立場)になった時に、

どんな振り返りをして、

この先どんな行動がとれるのかが、

その人の本来の姿を表しているのだと思う。

けっして、おごる事なく、

偉そぶる事なく、

どんな時も、どんな状況の時も、

周りの人の事を心にとめておける人に

なって欲しい(なりたい)クローバー  


Posted by さくら at 10:11Comments(0)つぶやき。

2011年07月09日

15日(金)ヨガどなたでも。

7月15日(金)はメディキット文化センター前にある
日高母乳育児コンサルタント1Fでの骨盤調整ヨガクローバー

どなたでも参加OKですWハート

「子供はいないのだけどいいですか?」

って質問もあるのですが、
全然OK!

会場が助産院という場所柄、
ちょっと尻込みしてしまう方もいらっしゃるようですが
どなたでも参加できますからね~好

クローバー日高母乳育児コンサルタント1F
クローバー時間:10:30~11:30
クローバー費用:1000円
クローバー持参品:動きやすい服装・水分補給の飲み物・マット(あれば)  


2011年07月08日

マンダラ塗り絵・ありがとう☆

昨日は急な告知にも関わらず、
マンダラ塗り絵☆お茶会に足を運んでくれて、

ありがとうございますWハート

みんな、それぞれチョイスした曼陀羅を楽しみましたよラブ

観音力カードをセフルリーディングしてもらい、
そのあと塗るのですが、
皆さん、ステキな曼陀羅アートになっていましたキラキラ

で、画像はありません(笑。

夢中になってまして(^▽^;)
(塗るのに!?おしゃべりに!?)

最後のメンバーなってから気づいたので、
画像は次回のお茶会で(って覚えていたらですが)。

自分のマンダラはファイルに入れてお持ち帰り~。
次回の塗り絵☆お茶会の時にファイルごと持ってきてくださいねクローバー

次回は9月を予定しています好

クローバー クローバー クローバー

皆が集まってくれた我が家。
波動が上げ上げきらきら!!上げ上げしていたのか、
最終メンバーになった頃には熱い~(><;)の声が。

いやぁ~、ホントね、笑うくらい熱波でしたよ(笑。

皆のエネルギーと、
我が家のエネルギーが共鳴したんでしょうねWハート
  


Posted by さくら at 08:12Comments(0)マンダラ塗り絵

2011年07月06日

カードリーディング

最近、お問い合わせが多いもののひとつに
カードリーディングがあります。

自分で気づいていない思い、
当たり前だと思い込んでいた考え方、
どうせ~だもん。といった思い込み。

自分に知らずにかけていた心のブロックを
客観的に見つめ、しっかり自分で受け取る事によって、
問題解決なり、前進するなり、ちょっと休憩するなり、
今の自分に合った方法を見出す一つのツール。

または「今の自分へ必要なメッセージ」を
ガイドより教えてもらうツールでもありますピカピカ

我が家でヨガをされている方は
ほとんどの方が、
月に1回や、ちょっと心がざわざわする時、
何か心に抱え込んでしまった時にカードリーディングをされています。

予約制になりますが、
連絡を頂ければ、セッション可能ですクローバー

「ヨガもしないとダメですか?」

そんなことないよ~。
カードリーディングだけのセッションもしていますよWハート

気になったら、
客観的に自分の心の声を聞いてね。

迷って分からなくなっても、
ガイドさんはちゃ~んと見守っています天使

そして、いろいろな方法で伝えようとしています。

「観音力カード」「エンジェルカード」「フラワーエッセンスカード」「タロットカード」など

その時に応じたカードを使用します。

是非、心の声、ガイドからのメッセージを
受け取ってくださいねピカピカ

決して、一人ではないですから天使キラキラ

お問い合わせケータイ090-7392-9986
sakura.622.jazzer@ドコモ
(1セッション1000円・ヨガに参加されて同日だと無料)  


Posted by さくら at 20:36Comments(0)つぶやき。

2011年07月05日

祈り。

宮崎神宮へクローバー

平日は人もまばらで、
クリアな空気感が心地よいですハート

「本来の自分らしく(○○さんらしく)、
心から輝いて、日々を過ごせますように。」

こんな感じのことをいつも参拝の際には願っています。

たとえ、合否がかかっている事柄でも

「絶対に合格できますように」

ではなく、

「本来の自分(○○さん)の道ならばサポートしてください」

という感じクローバー

今日もいつものように願いながら参拝していると
不意に涙が。

なんだろね。

「大事な仲間を導いてください」

そう願っていた時の出来事でしたピカピカ





  


Posted by さくら at 22:19Comments(0)つぶやき。

2011年07月04日

7日にお茶会。

マンダラ塗り絵☆お茶会。
お茶会詳細はここでチェック

自分の思いつくままに、色を塗るのもいいのだけど、
カードを引いてから、精油の香りを感じてから、
心に浮かんだ色をメインに持ってきて塗るのも楽しいですピカピカ

カードは
「観音力カード」「エンジェルカード」「フラワーエッセンスカード」
になります。

今回は急に思い立ったので、
午後のお茶会となったのですが、
「午前中なら行けたのにガーン
という声も届いていますアセアセ

なので、次、9月に開催するお茶会は
午前中に、そして早めの告知をしますねクローバー

7月・マンダラ塗り絵☆お茶会ピカピカ
クローバー7月7日(木)13:00~15:00(終了時間は自由です)
クローバー費用:無料
クローバー場所:私の自宅

駐車場もありますので、
気軽にいらしてくださいね~天使

  


Posted by さくら at 16:12Comments(0)マンダラ塗り絵

2011年07月04日

灰が(涙

昨日もだけど、今日も灰がすごくないですかオドロキ!?

リビングから見える風景がすっごく霞んでます。

霞むを通り越して、見えんしアセアセ

うちの娘①は昨日からクシャミ・鼻水がすごかったんですよ。
きっと「灰」のを体内から出そうとしての防御反応だったんだろうな。

こんなことなら、マスクさせて学校に行ってもらえればよかったダウン

気づくのが遅くって反省のハハですY(>_<、)Y  


Posted by さくら at 09:16Comments(0)つぶやき。

2011年07月03日

7月予定。

天使7月レッスンお知らせ天使

クローバーアーユルヴェーダ的ライフ講座*
  自分の体質を知り、それに合った食生活などをおくれるように。
  それが、自分にぴったりのダイエットへの近道にも。

クローバー五感ワーク・心の浄化講座*
  イライラしてしまった時、自分の心を自分らしくバランスさせる方法を
  五感を使ってワーク形式で実践していきます。

クローバースピリチュアル・アロマ* ~準備中~
  今の自分に必要なメッセージを、精油の精から受け取ります。
  オイルとブレンドする事で、マッサージの時、香りを感じたい時に使用できます。

クローバーおまじないアロマ*
  「こうなりたいな~」「元気が欲しい」願いはいろいろ。
  そんなお願いににぴったりのアロマを見つけ、オイルとブレンドしてお渡しします。
  
  
ここからは、ヨガ~天使
<定期レッスン>
①7月15日(金)骨盤調整ヨガ10:30~11:30
             日高母乳育児コンサルタント(どなたでも~♪)
②7月6・20日(水)スタイルUPヨガ10:30~11:30
             赤江ママサークル
③7月7日(木)まなび野コミュニティーセンター・ヨガレッスン
             赤江子育て支援団体さん主催

<マタニティヨガ>
④講師宅レッスンとなります。都合のいい日をお知らせください。

<講師宅プライベートレッスン・講座>
⑤希望の日・時間をお知らせください。
      午後からのレッスンもOKです。
              
全てのレッスンお子さま連れOK ウサギ

<費用>
②③…サークル規定料金
①④⑤…1回1000円
        5回チケット4500円

講座・アロマの料金等、詳しい内容はブログでパソコン

<持ち物>
動きやすい服装・マット(バスタオル)・バスタオル
水分補給用の飲み物ビール
(↑ビール持ってこないでねアセアセ

<申し込み方法>
私の携帯へ090-7392-9986

講師宅レッスンでは骨盤調整ヨガ3名・マタニティヨガ3名
スタイルUPエクササイズ&ヨガ3名までの
少人数でレッスンをしています。
駐車場完備。
宮崎市内。

幼稚園・小学校保護者対象レッスン、
地区でのレッスンなどもしています。

ストレッチポールを使ったプログラムを
骨盤調整の前後どちらかに取り入れています。

なかなか身体がゆるまなくってイマイチ身体が動かない~。

そんな人にオススメですピカピカ

自分の身体をいたわる癒しの時間を一緒にシェアしましょうねニコニコ 
  


2011年07月01日

新月メニュー。

今夜はコーンご飯にうなぎ蒲焼+角切りキュウリを入れて、

黄金スタミナ丼 ピカピカ

何が黄金かって?

コーンは黄色だからぁ~笑い

新月に合わせて、
金運元気の黄色を食べちゃいますニコニコピカピカ  


Posted by さくら at 20:49Comments(0)つぶやき。
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プロフィール
さくら
さくら
ダンスインストラクター
      UYEC公認yogaインストラクター
JCCA公認ベーシックインストラクター
                   ファミリーリンパケアセラピスト
   現代レイキ
          JIVA公認アーユルベーダ・ライフ・アドバイザー
             INTA公認アロマ・デザイナー
INTA公認スピリチュアル・アロマ・アドバイザー
           ABCハーバルスペシャリストⅠ・Ⅱコース終了
             HCJ認定快眠アドバイザー
    MFAプロバイダー

         出張・自宅レッスンOK!

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