１人でも多くの方が安心して日常の生活をおくれますように。
私たちが今できる事を出来る範囲で
被災地の皆様を支援していきましょう。SAKURA。
2010年04月25日
明日は微妙。
娘③の発熱。。。下がりませんわ
昼間までちゃーちゃーしゃべっていたと思ったら
夕方から「寝る→起きる→泣く→寝る」の繰り返し。
それでもしっかり「カレー食べるの！」といい
ふつーに食べてまた寝てます
こんな時にカレーですか
明日の月曜日。
朝になってもすっきりはしていないだろうな。。。
幼稚園は無理。。。だろうなぁ。。。
レッスン。。。お休みになるのか！？
。。。娘①②の家庭訪問じゃん
全ては明日の朝に判断します。
代行レッスンができないので急なお休みは
参加してくれるメンバーさんにはホント申し訳ないです。
（同じプログラムを教えているイントラは皆レッスン日）
ちょっと真面目なお話しを
春は大人でも体調を崩しやすいです。
冬の間に身体に溜まった毒素を
春には排出していく。
そして夏に向けての身体の準備をしていく。
そんな時期だからこそ
食べる物や、生活環境に気をつけたいです。
「身体」も「心」も「頭」もついでに「骨盤」もだけど、
自然の流れにまかせれるような
「しなやかさ」
を持ちたいと考えています。
一つの思いに囚われてきゅ～って固めるのではなく、
柔軟な自分。
って実はこれ骨盤ストレッチでも
ダンスのレッスンでも話しています。
「しなやかな身体を目指そうね～」って。
「心」と「身体」は繋がってるからね
昼間までちゃーちゃーしゃべっていたと思ったら
夕方から「寝る→起きる→泣く→寝る」の繰り返し。
それでもしっかり「カレー食べるの！」といい
ふつーに食べてまた寝てます
こんな時にカレーですか
明日の月曜日。
朝になってもすっきりはしていないだろうな。。。
幼稚園は無理。。。だろうなぁ。。。
レッスン。。。お休みになるのか！？
。。。娘①②の家庭訪問じゃん
全ては明日の朝に判断します。
代行レッスンができないので急なお休みは
参加してくれるメンバーさんにはホント申し訳ないです。
（同じプログラムを教えているイントラは皆レッスン日）
ちょっと真面目なお話しを
春は大人でも体調を崩しやすいです。
冬の間に身体に溜まった毒素を
春には排出していく。
そして夏に向けての身体の準備をしていく。
そんな時期だからこそ
食べる物や、生活環境に気をつけたいです。
「身体」も「心」も「頭」もついでに「骨盤」もだけど、
自然の流れにまかせれるような
「しなやかさ」
を持ちたいと考えています。
一つの思いに囚われてきゅ～って固めるのではなく、
柔軟な自分。
って実はこれ骨盤ストレッチでも
ダンスのレッスンでも話しています。
「しなやかな身体を目指そうね～」って。
「心」と「身体」は繋がってるからね
Posted by さくら at 21:17│Comments(2)
│つぶやき。
この記事へのコメント
先日は、ありがとうございました。
ゴーヤばれませんでしたか？
階段りようしたりして、真面目にコツコツと～ながらストレッチしてま～す(笑)
27日、楽しみにしてますね。
なんか・・・美味しい思いばっかりで・・・
ストレッチの効果はなかなか現れそうにないですね（爆）
ゴーヤばれませんでしたか？
階段りようしたりして、真面目にコツコツと～ながらストレッチしてま～す(笑)
27日、楽しみにしてますね。
なんか・・・美味しい思いばっかりで・・・
ストレッチの効果はなかなか現れそうにないですね（爆）
Posted by 光☆
at 2010年04月25日 22:58
at 2010年04月25日 22:58＞光さんへ
ばれるどころか「うそばっかり～」って横目で見られました（苦笑。
２７日の今日は娘③が回復しないので
篭り生活続行です（涙。
連休明けにまた連絡を入れてもいいですか！？
今度こそは！
ばれるどころか「うそばっかり～」って横目で見られました（苦笑。
２７日の今日は娘③が回復しないので
篭り生活続行です（涙。
連休明けにまた連絡を入れてもいいですか！？
今度こそは！
Posted by さくら at 2010年04月27日 09:16
at 2010年04月27日 09:16
