１人でも多くの方が安心して日常の生活をおくれますように。
私たちが今できる事を出来る範囲で
被災地の皆様を支援していきましょう。SAKURA。
2010年05月11日
鉄欠乏性貧血。
たま～にお世話になっている病院の先生に
「女性なんだしさぁ、
もうちょっと体脂肪率が欲しいなぁ。。。
あとがしんどくなるよ。」
そんな会話が去年末あたりにあり、
ついでに年末に体調不良の管理不足もあって、
元三十路女の私も年齢にあった（？）数字に。
ちなみにこの時の会話で
「もういい年なんだからさぁ、いいんじゃないの？」
そんな事もありました
ここ最近疲れやすいやすいな～って。
「鉄欠乏性貧血」
と言われ鉄剤がお土産についてきました
「飲む前後３０分はコーヒー・お茶飲まないように」
って言われたけど、
食後に飲むって事は食事中もお茶飲んじゃダメ？
あっさり「水を飲んで」とかわされました
・・・麦茶でもダメなのかなぁ・・・
聞くのを忘れた
「女性なんだしさぁ、
もうちょっと体脂肪率が欲しいなぁ。。。
あとがしんどくなるよ。」
そんな会話が去年末あたりにあり、
ついでに年末に体調不良の管理不足もあって、
ちなみにこの時の会話で
「もういい年なんだからさぁ、いいんじゃないの？」
そんな事もありました
ここ最近疲れやすいやすいな～って。
「鉄欠乏性貧血」
と言われ鉄剤がお土産についてきました
「飲む前後３０分はコーヒー・お茶飲まないように」
って言われたけど、
食後に飲むって事は食事中もお茶飲んじゃダメ？
あっさり「水を飲んで」とかわされました
・・・麦茶でもダメなのかなぁ・・・
聞くのを忘れた
Posted by さくら at 21:23│Comments(4)
│つぶやき。
この記事へのコメント
タンニンが駄目なようですねぇ。↓
鉄剤服用中は、お茶を飲んではいけないの？
この質問は患者さんからよく受けます。それは、緑茶やコーヒー、紅茶に含まれるタンニンが、鉄と結合して吸収を妨げるためです。しかし、飲み過ぎない限り心配はいりません。日常的に食後やティータイムごとに１～２杯飲む程度なら問題はありません。医師が指示した鉄剤の用量を守って服用する限り、お茶を無理に我慢する必要はありません。
ですって。
私は、鉄剤飲むと
便秘するので、キライです。
色もね…。
鉄剤服用中は、お茶を飲んではいけないの？
この質問は患者さんからよく受けます。それは、緑茶やコーヒー、紅茶に含まれるタンニンが、鉄と結合して吸収を妨げるためです。しかし、飲み過ぎない限り心配はいりません。日常的に食後やティータイムごとに１～２杯飲む程度なら問題はありません。医師が指示した鉄剤の用量を守って服用する限り、お茶を無理に我慢する必要はありません。
ですって。
私は、鉄剤飲むと
便秘するので、キライです。
色もね…。
Posted by 彩葉 at 2010年05月11日 21:49
＞彩葉さんへ
ありがとうございます♪
タンニンがダメなのか。。。てっきりカフェインかと思ってました（苦笑。
鉄剤は便秘の元ですよね（苦笑。
色もホント赤々とどぎつくて・・・。
妊娠中に鉄剤では追いつかなく毎日注射に行っていたのを思えば、
何とか飲みます（注射キライなんです）。
ありがとうございます♪
タンニンがダメなのか。。。てっきりカフェインかと思ってました（苦笑。
鉄剤は便秘の元ですよね（苦笑。
色もホント赤々とどぎつくて・・・。
妊娠中に鉄剤では追いつかなく毎日注射に行っていたのを思えば、
何とか飲みます（注射キライなんです）。
Posted by さくら
at 2010年05月12日 20:38
at 2010年05月12日 20:38麦茶はいいんじゃないの？
私 食事中は、白湯を飲んでます。
貧血の検査しなきゃな～
私 食事中は、白湯を飲んでます。
貧血の検査しなきゃな～
Posted by まきんちゃん at 2010年05月18日 18:48
＞まきんちゃんへ
おおおー、麦茶は大丈夫なのねん♪
ってか白湯にすれば一番いいんだね～。
そっか。。。白湯か！
鉄剤を飲み出してからずいぶんと楽になってきました。
気のせいかもしれないけど（苦笑。
おおおー、麦茶は大丈夫なのねん♪
ってか白湯にすれば一番いいんだね～。
そっか。。。白湯か！
鉄剤を飲み出してからずいぶんと楽になってきました。
気のせいかもしれないけど（苦笑。
Posted by さくら at 2010年05月19日 08:39
at 2010年05月19日 08:39
