1人でも多くの方が安心して日常の生活をおくれますように。 私たちが今できる事を出来る範囲で 被災地の皆様を支援していきましょう。SAKURA。

2011年01月09日

自分を愛してね。

自分を酷使していませんか?

頑張りすぎてない??

ママだって休息も必要コーヒー

そして自分を「愛する」事も必要天使

自分を愛していると
自然に人を愛せますピカピカ

愛する方法もいろいろ。

身体をゆるめて、
心をゆるめて、

自分の身体をいとおしんで、
自分でケアをする。

そんな事をレッスンではお伝えしていますスマイル

「今のままのあなたで大丈夫クローバー



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Posted by さくら at 21:07│Comments(4)つぶやき。
この記事へのコメント
なんだか沁みました
自分を愛する…
できてるのかな

毎日1日の反省ばかりな気がして
そんなマイナス思考な自分が嫌いで

今の自分ではダメだと思ってばかりいます

失敗をくよくよしないで、次!って少しなりたいです
Posted by Bebe at 2011年01月09日 21:44
ご無沙汰してます。


いつのまにか

元・

が付いてます!
今頃…(^^;)


自分って優先順位低いですもんね。
周りの為にも意識して自分を愛してみます。
Posted by 舞姫 at 2011年01月10日 09:04
やっと一息でき まずは 三十路に来た所で、このお言葉。

涙が ジワっとでました。心と体がカチコチです・・。

今月の神宮の日 まだ入れますか・・?
Posted by taeco at 2011年01月10日 10:46
>Bebeさんへ
できていますよ、自分を愛するって♪
自分を愛しているからこそ反省もするし「次は!」ってなるんですもの。
大丈夫。
「今日の私へ」って褒めてあげてから
反省をすればね♪

>舞姫さんへ
そうなんです、いつのまにか「元」が付いています(笑。

優先順位はどうしても自分は後になりがちですものね。
私もそうでした。
何度人に言われても「でも!」となっていましたが、ようやく「自分を愛する」が理解できるようになりました。
私もまだまだです。

>taecoちゃんへ
お疲れさま♪
年末はなにかと立て続けにあったもんね(苦笑。
21日(金)神宮、大丈夫よ♪
Posted by さくらさくら at 2011年01月10日 22:22
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