元・三十路女のひとり言。

上記の広告は一定期間更新のないブログに表示されます。新しい記事を書く事で広告が消す事ができます。

  

１２月８日（木）に開催する
隠れ家サロンでの骨盤調整yoga＋お楽しみ講座。
詳細はここをクリック★

参加したいのに日程が合わなかった
というお問い合わせが来ていましたので、
１月も開催決定しちゃいましたよ

日時：２０１２年１月１９日（木）１０：００～１２：００
場所：Conditioning salon BALANCEさん
　　　（お問い合わせ時に場所は確認ください）
内容：骨盤調整yoga＋観音力カードリーディング
料金：２０００円

普段の私の自宅とは違う、
ステキな隠れ家サロンさんでのyoga＋カードリーディング
心も体もスッキリできますよ

観音力カードリーディングとは
３３枚の観音様の描かれたカードを使用して、
心の内、また克服すべき問題点、克服・解決方法をお伝えする
メッセージカードです。
見るだけでも癒される、とても素晴らしい３３枚のカードですので、
月に１回リーディングし→写メ→待受画面・ブログTOP画像など
身近にメッセージカードを置かれる方も多いです。

私自身、観音力カードととても相性が良く、
このカードで相談される方のネガティブブロック、
パワーダウンしているチャクラ部位などもお伝えできます。

また私がこのカードリーディングをする特徴として、
リーディングをされました日から１週間は、
遠隔ヒーリングでその方をサポートさせて頂いております。
（別料金等は発生いたしません）

なぜ無償でするの？

たとえ問題点が見つかり、解決法が分かったとしても、
自分一人では前を向けない場合が多々あります。
前を向き、一歩を踏み出すための後押しをちょっとする。
そのために遠隔にて光を送らせてもらっています

お問い合わせはBALANCEさんへ
（あっ、私でもいいですよ）
  

今日は午前中、まなび野コミュニティーセンターにてyoga
午後はママ達の潜在意識クリアニング講座

どちらもベビちゃん同席でのレッスンと講座でした。

皆、ありがとうございます

　　　　

１２月の空き状況ですが、残り少なくなっています。
＊８・１６・１９日午後。
＊２０日午前。

↑が空いています。
骨盤調整yoga・潜在意識クリアニング講座
観音力カードリーディング・レイキヒーリング
エネルギー整体と可能ですよ

また２０１２年１月は１１日よりスタートです

090-7392-9986
sakura★kzc.biglobe.ne.jp
（★を＠に変換してくださいね）
  

１２月２日（金）１０：３０～１１：３０
骨盤調整yogaレッスンありますよ～

基本は日高母乳育児コンサルタント１Fでのレッスンとなりますが、
人数によっては私の自宅へと変更になります。

参加希望の方は、前日までに連絡を下さいね。
090-7392-9986
sakura★kzc.biglobe.ne.jp
（★を＠に変換してくださいね）  

急ですが

２９日（火）午後のyoga・各講座・セッションな
ど空きましたよ～

希望の方はお早めに
090-7392-9986
sakura★kazc.biglobe.ne.jp
（★を＠に変換してね）  

２５日（金）１０：３０～１１：３０の骨盤調整yoga。

オープンレッスンとしますので、
あと２名参加可能ですよ

普段のスタイルのプライベートレッスンでは
参加される方は「お友達同士」

オープンレッスンは「誰でも参加できる」スタイルです

私の自宅でのレッスンですので、
少し狭くなってもOKならばMAX３名まで

あと２名参加できますよ

お申し込みはこちら↓
090-7392-9986
sakura★kzc.biglobe.ne.jp
（★を＠に変換してね）
  

急ですが

明日午前中のyoga・各講座・セッションな
ど空きましたよ～

１２時までのサロンとなりますが、
希望の方はお早めに
090-7392-9986
sakura★kazc.biglobe.ne.jp
（★を＠に変換してね）  

１１月の骨盤調整yogaレッスン日のお知らせです

①11/16・30（水）10:30～11:30赤江東地区交流センター（ママサークル）

②11/4.18（金）10:30～11:30日高母乳育児コンサルタント１F（どなたでも参加OK）

③11/15（木）
10:00～11:00赤江地区子育て支援

それ以外の日は講師宅自宅yoga（午前・午後）
出張yogaとなっています。

①…サークル規定料金
②…１回１０００円/５回４５００円チケット
③…無料（申し込みは該当センターへ）

①②および、自宅・出張yogaのお問い合わせはこちら↓
090-7392-9986
sakura☆kzc.buglobe.ne.jp
（☆を＠に変換してください）  

今週７日（金）は骨盤調整yoga。

場所：神宮の日高母乳育児コンサルタントさん１F。
時間：１０：３０～１１：３０
費用：１回１０００円/５回４５００円チケット
持参品：マットかバスタオル・動きやすい服装

どなたでも参加できますよ

１０月午前中のレッスンは残り枠３１日（月）のみ！
早い者がちです

なお、午後はまだ若干空きがありますよ。

お問い合わせ・お申し込み090-7392-9986
sakura★kzc.biglobe.ne.jp
（★を＠に変換してね）
  

６日（木）、
午前午後共にレッスン空きました

yoga、各ヒーリング、各講座とも可能ですよ

お申し込み、お問い合わせは090-7392-9986
sakura★kzc.biglobe.ne.jp
(★ を＠に変換してね）  

１０月の私の自宅レッスン枠、
満席となりつつあります（若干空きはあります）。

参加したかったのに！
日程が合わなかった。。。

１０月７・２１日（金）日高母乳育児コンサルタント１F１０：３０～の
レッスンにいらしてくださいね

お借りしている会場は助産院ですが、
お子ちゃま連れでなくでもOKですし、
もちろんお子ちゃま連れOKです
  

１０月の骨盤調整yogaレッスン日のお知らせです

①10/5（水）10:30～11:30赤江東地区交流センター（ママサークル）

②10/7.21（金）10:30～11:30日高母乳育児コンサルタント１F（どなたでも参加OK）

③10/14（金）10:30～11:30権現子育て支援センター

④10/20（木）10:00～11:00赤江地区子育て支援

それ以外の日は講師宅自宅yoga（午前・午後）
出張yogaとなっています。

１０月の午前中の空き枠は残りわずかです。

①…サークル規定料金
②…１回１０００円/５回４５００円チケット
③④…無料（申し込みは該当センターへ）

①②および、自宅・出張yogaのお問い合わせはこちら↓
090-7392-9986
sakura☆kzc.buglobe.ne.jp
（☆を＠に変換してください）  

９月１２～１６日（金）予定

１２日（月）ミヤマパ・フリペ会議・転勤ママランチ会・出張yoga
１３日（火）東大宮小・家庭教育学級yoga
１４日（水）講師宅yoga
１５日（木）出張yoga
１６日（金）日高母乳育児コンサルタント１F・yoga（どなたでも参加OK）

こんな感じになっています。

１６日（金）のyogaはどなたでも参加OKですよ

今日は中秋の名月
週末より、満月パワー満タンのお月さまでしたね
ちょっと雲は多いのですが、夜は楽しめるかな。

遠隔レイキヒーリング、遠隔カードリーディングなど
いろいろ声をかけていただいています
お一人、お一人、大切に丁寧にヒーリングをさせていただいております
内容につきましては、左のメニュー表よりクリックを。
お問い合わせ・ご希望の方はこちらへ↓
090-7392-9986
sakura☆kzc.biglobe.ne.jp（☆を＠に変換してください）



  

９月yogaレッスン日程

①９月１日（木）１０：００～
　　　　　　　　　赤江子育て支援団体主催・まなび野コミュニティーセンター

②９月２・１６日（金）１０：３０～１１：３０
　　　　　　　　　　骨盤調整ヨガ・日高母乳育児コンサルタント

③９月７・２１日（水）１０：３０～１１：３０
　　　　　　　　　　スタイルUPヨガ・赤江東地区交流センター
　　

それ以外は講師宅でのプライベートレッスン・
お友達グループ出張レッスン・サークルレッスンです。

①…赤江地区にお住まいのママさん限定となっております。
②…どなたでも参加OK。要予約。
③…ママさんサークルさん主催（参加希望の方は事前に声をかけてくださいね）

どのレッスンもお子ちゃま連れOKです

＜レッスン料＞
①…無料
②…１回１０００円（５回４５００円チケット有り）
③…サークル規定料金

定期講座は↑の日程ですが、
自宅でのプライベートレッスンは
参加される方の希望の日に行なっています。
空き枠が少なくなってきていますので、
気になる方は連絡してくださいね

090-7392-9986



観音力カードリーディング
スピリチュアル・アロマ・リーディング
レイキ・ヒーリング（対面・遠隔）
パワーストーン・浄化＆エネルギーチャージ
アーユルヴェーダ的ライフ講座
心の浄化講座

も希望の日にさせてもらっています。
ヨガと同日でできるメニューもありますので、
こちらも気軽にお問い合わせくださいね。







  

明日は

１０：３０～日高母乳育児コンサルタント１Fでの

骨盤調整ヨガレッスンです

]どなたでもどうぞ～！  

本来ならば今日はヨガレッスンの日（助産院で）。

が、三女さんの幼稚園行事のためお休みとなります

ごめんなさいっ

８月は１９日（金）に助産院ではレッスンしますよ

全てのレッスンを完全予約制としましたので（サークルさん以外）、
参加希望の方は私へ連絡をお願いします

090-7392-9986  

そうそう、

１５日（金）の日高母乳育児コンサルト１Fさんでのヨガは

「夏の冷え症対策＆骨盤調整ヨガ」です

夏ってね、実は体内冷えてるのよ～

冷えから来る、むくみ、倦怠感、体重増をやっつけろ

ついでに骨盤調整もね、って内容です（欲張り）  

７月１５日（金）はメディキット文化センター前にある
日高母乳育児コンサルタント１Fでの骨盤調整ヨガ

どなたでも参加OKです

「子供はいないのだけどいいですか？」

って質問もあるのですが、
全然OK！

会場が助産院という場所柄、
ちょっと尻込みしてしまう方もいらっしゃるようですが
どなたでも参加できますからね～

日高母乳育児コンサルタント１F
時間：１０：３０～１１：３０
費用：１０００円
持参品：動きやすい服装・水分補給の飲み物・マット（あれば）  

７月レッスンお知らせ

アーユルヴェーダ的ライフ講座＊
　　自分の体質を知り、それに合った食生活などをおくれるように。
　　それが、自分にぴったりのダイエットへの近道にも。

五感ワーク・心の浄化講座＊
　　イライラしてしまった時、自分の心を自分らしくバランスさせる方法を
　　五感を使ってワーク形式で実践していきます。

スピリチュアル・アロマ＊ ～準備中～
　　今の自分に必要なメッセージを、精油の精から受け取ります。
　　オイルとブレンドする事で、マッサージの時、香りを感じたい時に使用できます。

おまじないアロマ＊
　　「こうなりたいな～」「元気が欲しい」願いはいろいろ。
　　そんなお願いににぴったりのアロマを見つけ、オイルとブレンドしてお渡しします。
　　
　　
ここからは、ヨガ～
＜定期レッスン＞
①７月１５日（金）骨盤調整ヨガ１０：３０～１１：３０
　　　　　　　　　　　　　日高母乳育児コンサルタント（どなたでも～♪）
②７月６・２０日（水）スタイルUPヨガ１０：３０～１１：３０
　　　　　　　　　　　　　赤江ママサークル
③７月７日（木）まなび野コミュニティーセンター・ヨガレッスン
　　　　　　　　　　　　　赤江子育て支援団体さん主催

＜マタニティヨガ＞
④講師宅レッスンとなります。都合のいい日をお知らせください。

＜講師宅プライベートレッスン・講座＞
⑤希望の日・時間をお知らせください。
　　　　　　午後からのレッスンもOKです。
　　　　　　　　　　　　　　
全てのレッスンお子さま連れＯＫ

<費用>
②③…サークル規定料金
①④⑤…１回１０００円
　　　　　　　　5回チケット４５００円

講座・アロマの料金等、詳しい内容はブログで

<持ち物>
動きやすい服装・マット（バスタオル）・バスタオル
水分補給用の飲み物
（↑ビール持ってこないでね）

<申し込み方法>
私の携帯へ090-7392-9986

講師宅レッスンでは骨盤調整ヨガ３名・マタニティヨガ３名
スタイルＵＰエクササイズ＆ヨガ３名までの
少人数でレッスンをしています。
駐車場完備。
宮崎市内。

幼稚園・小学校保護者対象レッスン、
地区でのレッスンなどもしています。

ストレッチポールを使ったプログラムを
骨盤調整の前後どちらかに取り入れています。

なかなか身体がゆるまなくってイマイチ身体が動かない～。

そんな人にオススメです

自分の身体をいたわる癒しの時間を一緒にシェアしましょうね　
  

やっぱりご無沙汰してしまいました

さぁ今日も骨盤調整ヨガしちゃいますよ～！！

神宮でのレッスンですが、
予約なしのどなたでも参加ＯＫのオープン参加レッスンです

時間：１０；３０～１１：３０
持参：動きやすい服装・マット（あれば）
場所：日高母乳育児コンサルタント1F
費用：1000円

助産院のフリースペースを借りてのレッスンので
女性ならばどなたでも参加ＯＫです

5月は今日だけのレッスンです（助産院では）。
20日（金）は娘③の幼稚園行事でお休み。
６月の３・１７日（金）は公民館講座の講師業が入りますのでお休み。

という事は、５月はホント今日だけです！！

気軽にいらしてくださいね～  

５月GWはレッスンもお休みとなります。

それにしたがってレッスン回数が少なくなります
ごめんなさいです。

そしてストレッチポールを使った新しいメニューも増えます
楽しみにしていてくださいね。

５月レッスンのお知らせです

＜定期レッスン＞

①５月１１・１８日（水）スタイルUPヨガ１０：３０～１１：３０
　　　　　　　　　　　　　赤江ママサークル
　　　　　　　　　　　　　
②５月６・２０日（金）骨盤調整ヨガ１０：３０～１１：３０
　　　　　　　　　　　　　日高母乳育児コンサルタント１F（どなたでも参加OK）

＜マタニティヨガ・スタイルUPヨガ・骨盤調整ヨガ＞
　　　　↓　　↓　　↓　　↓
＜講師宅プライベートレッスン＞
③５月９日以降の午前・午後
　　　　　　　　　　　　　　
全てのレッスンお子さま連れOK

<費用>
①…サークル規定料金
②③…１回１０００円
　　　　　　　　5回チケット４５００円

<持ち物>
動きやすい服装・マット（バスタオル）・バスタオル
水分補給用の飲み物

<申し込み方法>
私の
携帯へ090-7392-9986

講師宅レッスンでは骨盤調整ヨガ２名・マタニティヨガ３名までの
少人数でレッスンをしています。
駐車場完備。
宮崎市内。

幼稚園・小学校保護者対象レッスン、
地区でのレッスンなどもしています。

５月もあちこちでレッスンをしますよ～

　　

ストレッチポールを使ったプログラムを
骨盤調整の前後どちらかに取り入れています。

これがまたすごく、
なかなか身体がゆるまなくってイマイチ身体が動かない～。

そんな人にオススメです

このストレッチポールのメニューをすると
身体がす～っきり変わります

って事を毎回レッスンで皆と体感してます

５月もヨガレッスンで
自分の身体をいたわる癒しの時間を一緒にシェアしましょうね