元・三十路女のひとり言。

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週末、旦那が帰ってきていたのもあって
収納家具を探しに市内の家具屋さんへ

本当はまだ先でいいかなぁ～なんて思っていたのだけど、
しゃーねー、買いに行くかっ

ってな感じで買い物スタート。

（ただ単に家から出るのが面倒だっただけ）

結局、１件目でいい感じのを見つけたのでこれに決めたのですが、
このお店で私にとってはステキな出会いが

都城市のヨガスタジオといえば

「スタジオR」さん

ここのオーナーご夫婦とばったり出会いまして
私、驚きと感激～

実はスタジオRさんへは足を運んだ事がなかったんです。
でもお会いしたいな～って勝手ながらずーっと思っていまして。。。

とすればひょんな場所で

はい、思いっきり突撃で声をかけさせてもらいました

４月１１日に宮崎市内でヨガスタジオをオープンされます

これからあちこちで広告を目にするかとは思いますが、
気になる方はどうぞスタジオへ足を運んでみてくださいね
  

昨日に引き続き、
今日も小学校参観日に行ってきましたよ

最近のレッスンは私の自宅や
依頼先でのご自宅でのレッスンが多いのですが、
レッスンだけではなくそれ以外の事でも盛り上がったりしています

参加者それぞれの得意分野をシェアしあう

プチ講座

で時間があっという間にたっています

講座というと堅苦しいのですが、
もっと和気藹々とした雰囲気です

元の職業を生かしてのプチ講座もあれば、
好きで好きでたまらない事での講座であったり。
（簡単おやつ・ネイル・写真・部屋の片付け・ガーデニング・ハンドメイドとか）

今は各グループ内だけでしているのですが、
そのうちグループを飛び出して出来ても楽しいかなぁなんてね

きっかけはレッスン後のおしゃべり＆お茶会だったのですが、
どうせならば何かしながらしゃべりたいよね～となり、
プチ講座みたいになってきました

そうすれば皆なにかしら持っているんですよ

「私は何もできないから～」

って人も実は話せば「おおおおっー」だったり

皆がほっとする空間・時間になればいいな～って思っています

でね、そんな中、私の自宅での人気は

「エンジェルカード」「フラワーエッセンスカード」

レッスン後に毎回カードを引かれる方や
月に１回引いてみたり。

私が何かをするのではなく、
ご自分でカードを引いてもらい、
メッセージを読むスタイル。

どーしても意味が？？

って時にだけ少～しお手伝いをさせてもらっています。

そうそう「エンジェルナンバー」も皆さん気になるみたい。

レッスン前後に数字の意味を読まれていますよ

ふふふっ、ヨガしてカード？？

不思議な自宅レッスン風景です









  

３月４日（金）だけです

なにが？？

日高母乳育児コンサルタント１Ｆでの骨盤調整ヨガ

毎月第１・３金曜なのですが
第３金曜が娘③の幼稚園が早帰り

なのでごめんなさい、お休みさせてください。

という訳で、

３月の日高母乳育児コンサルタント１Ｆでのレッスンは

４日（金）のみとなります

どなたでも参加できますので、

気軽にいらしてくださいね～

３月のレッスン日程は後ほどＵＰします

これから娘③の幼稚園にお誕生会参加で
午後は娘②の小学校参観日で

ハハは今日も走りま～す

連絡先090-7392-9986

  

いろいろな鍵があるけれども・・・

新しい鍵で…きぃ・・・かちゃ・・・

新たな扉を一つ開けました

今まで気づかないふりをしていた、
そんな事を私がしても…って勝手に思っていた、
自分が作り上げた自分に固められていた。。。

でも、

そろそろ開けちゃってもいいんじゃない？

そんなメッセージをあちこちでもらい、

本来の私に戻るために鍵を探しました。

まだ入り口に立ったばかり。

これから少しずつ自分で作りこんでいた
自分の周りの殻をはずしていきます

　　

今にして思えば、
小・中学生の頃に楽しんでいた事を
ようやく思い出した～って感じです（遅っ）。

そーいえば、していたよね、私。
だった！だった！大好きやったんよこれ！

なんで今まで忘れていたのかが不思議なくらい

あの頃に大好きで大好きで仕方のなかった世界に
また舞い戻った気分です

いくつになってもスタートできるんだと
改めて思いながら動きの悪い脳ミソを動かしています

　

さぁ～て、今日もこれから午前・午後とレッスンです

という訳で家の掃除を始めます

  

ダンス系の「系」っている？と思いつつ
つい書いてしまったのですが・・・

ダンスエクササイズレッスンします

正確には「輝くママたちへ～」講座の中の一つとして
ダンスエクササイズ講座をします

まだ先の話なので、
詳しい事は後日UPしますね。

ってたぶん春以降です（そんな先かいな）。

ヨガしててダンス？？

はい、これでもダンスのイントラです

うちの娘①が１歳半の時からずーっと踊っておりました

娘②③を妊娠中も臨月まで踊っておりまして、

「レッスン中に生まないでくださいね」

とメンバーさんにびびられた事…あったなぁ

そんな私ですが、
自分のスタート地点に戻ってのレッスンです

ぐふふっ
めっちゃ楽しみ～

スミマセン、
なんだか自分ひとりニヤニヤしている今日の記事です

  

なんだか最近ブログ更新ができていないです

えーっと、毎日元気です

で、毎日どこかでレッスンしてます（これ前も書いたぞ）。

私の自宅レッスンのみですが、
希望があればレッスン後
リンパセラピーもしております

希望部位、10～15分ほどのショートバージョン

「はぁ」

と皆さんなっております（ありがとう）。

そしてカイロ状態の私の手に皆さん驚かれるのですが、
それがこれまた良い感じでございます（ぽっかぽか～）。

　　

さて明日は赤江東地区交流センターでの
スタイルUPヨガです

お茶目なお子ちゃま多いです

私と一緒に並んでヨガしてます（ホントに可愛いの）。

さぁ明日も楽しみましょうね～








  

今日は風も強いからなのか
スッキリ遠くまで見渡せる我が家のリビングです

で、あまりにもスッキリなので布団を干そうかと・・・

寒いじゃ～ん

家の中が暖かいだけでございました

そんな私が1人ぎゃーぎゃーしているそばで
ごろごろしている娘①②③

この4月から娘①は中学生。

ここ数ヶ月、学校の部活に入ろうか、
新体操を外部部活にしてこのまま続けようか、
ヴァイオリンに集中しようか、
あれこれ本人なりに悩んで考えて悩んで・・・

結果、学校の部活に入ると決めました
（って実際に見学に行ったらどうなるのか分からないけどね）

すんごく悩んだと思うんですよ。
でも自分でどうするのか決めれてハハは安心しました

入る部活ももう決めているとか。
新体操は競技者クラスから離れて
週末だけの全体練習に参加すると。
（競技会にはでれなくなるけど、発表会には参加できるので）
ヴァイオリンはずーっと続けていくと。

若干12歳の娘①が決めた春からの道。

私と旦那、そして娘②③はそんな娘①の応援隊です

・・・・・・・・・・・・

その昔、音楽の道に進みたく
どっぷり漬かっていた中・高校時代。

楽器は違えど同じ道を今の段階で選択した娘①。

嬉しいようななんというか・・・。

「納得のいくまで真剣に楽しんで取り組んでね」

いろいろな事があり挫折してしまった
私からの娘①へのエールです。

今更ですが、
音楽から離れた私をまた音楽に戻してくれた
娘①にありがとう







  

なんだか久しぶりのブログ更新ですが、
毎日楽しんでいる私です

楽しすぎて、
いろいろありすぎてブログに書けない（なんだそりゃ）

いや、ホント、1年前のこの頃と比べれば、
ホントもう毎日楽しくって

1年前も楽しかったんですよ。
でもね、それと比較にならないくらい
今が楽しい訳でございます、はい

今月もほぼ毎日レッスンをどこかでしておりまして、
月～金までいろいろな人と時間を共有できるという
幸せをしみじみ～と感じています

さて、来週のレッスンはここね↓

16日（水）赤江ママサークル
18日（金）日高母乳育児コンサルタント１F（どなたでも参加OK）

それ以外の平日は講師宅プライベートレッスンです

来週は16日（水）午後のみプライベートレッスン空きがあります


どうしようかな～って方は私のへ
090-7392-9986
  

先日、お呼ばれした先でのお茶があまりにも美味しかったので
早速まねっこで～す↓　

すぎな茶＋びわ茶ブレンド

すぎな茶だけだと「緑茶」ぽくなるとか。

自分好みのお茶をブレンドすれば
緑茶っぽくならないので
子どもでも飲みやすくなりますよ

すぎな茶の効能として利尿作用やデトックス効果などなど

すぎな茶・びわ茶はひむか村の宝箱で購入しました。
大きな袋に入ってるのに1000円もしないので

美味しいもので心も体もリラックスしちゃいましょ  

＜注＞放送禁止用語？に分類される言葉が出てきます。
不愉快に思われた方、申し訳ございませんm(_ _)m

えーっと、私その昔「ぎっちょ」でした。
（ぎっちょ＝左利き）

「ぎっちょっ」ていやな感じでは使っていなかったのですが、
さっき検索してみれば
どうもあまり使うには相応しくない言葉のようでした。

その昔って書いたのは、
今は右手での生活が殆どだから。

無理に修正されたのではなく、
幼稚園年中～小学生低学年の間に
左腕の骨折３回、ヒビ２回を経験

ここまで回数が多いとギプス生活も長く、
必然的に右手でも生活をするようになり、
なんだか自然に右利きのような生活です

でね、なんで左利きの話になったか。

今日、とあるところに出かけておりまして、
そこのある部屋のドアノブが逆回しだったんですよ

普通、右にまわすと開くのが「左に回すと開く」という不思議なドアノブ

なので「逆に回してね～、出れなくなるから～」なんて話になったのですが、
私がそこに出入りする時にはな～んの違和感なくOK

？？？私、なーんにも考えずに出入りしたけど？？？

「左手でドアノブ回したからだっ！」

左手だと「左周り」が自然。

今まで気づかなかったけど、
やっぱり左を使ってる事が多いです

ついでに左利きの人、周りに多いです。

旦那・実父・私の祖父が左利き。

旦那は両方使えるので、

包丁→左手
ペン→右手
ボール投げ→左手
お箸→両手

でもうちの３姉妹はみんな右利きさんです

１人ぐらい左利きがいても良かったのに（ぶちぶち・・・）。






  

今日２月３日は娘③の５歳の誕生日

生まれてきてくれてありがと～

そして、

娘③を授かることができた私を産んでくれた両親に
ありがとう  

今月の講師宅プライベートレッスンは
午前の部は２１日（月）を除いて満席でしたが、

急きょ明日の午前中（１０：３０～１１：３０）
空きができました

参加希望の方は私のへ
連絡をくださいね

090-7392-9986

明日１０時まで受付をしております

ストレッチポールのプログラムも取り入れている
骨盤調整ヨガ。

他とは違ったオリジナルメニューです

頑張らないで月に１回でも自分の身体のメンテナンス。
そんな癒しの時間をシェアできる毎日に感謝

あなたも一緒に身体のメンテナンスを自分でしてみませんか  

娘①、昨日は発熱により学校はお休み

３８度台だったけど、
セキが出るのでもなく、喉が痛いのでもなく、
ただただ「う～ん、だるい・・・かも」と。

彼女のいつものパターンだと

「疲れからの発熱」

ではないかと思い病院には行かずに
家でおとなしくしてもらっていました。

だって下手に病院に行くと違う病気もらいそうだし。。。

結局、１日中ずーーーーーっと寝てました

トイレにも殆ど行かず、
飲むことも殆どせず、
食べることもせず、

ずーーーーーーっと寝る娘①

（これいつものパターン）

で、今日。

娘②が学校に出かけてから起きてきたよ。

スッキリ爽快な顔で

熱もないし、
食欲もあるし、

ふつーーーーーに元気です

学校行けば？？

今日の給食「揚げパンだよ」

ちなみに娘①は揚げパン大好き
娘②は揚げパン大っキライ

今日休むのは娘②だったら良かったのにね～（違うか？）。

という事で、
元気なのに学校休んだ娘①が
ごろごろ家に転がってます

　　

昨日の自宅レッスンはお休みをさせてもらいました。
楽しみにしていたママたち、
「今は休んでくださいね」と快諾してくれた
ママたちに感謝です

４日（金）日高母乳育児コンサルタント１Fでのレッスン、
どなたでも参加できますのでどうぞいらしてくださいね