1人でも多くの方が安心して日常の生活をおくれますように。
私たちが今できる事を出来る範囲で
被災地の皆様を支援していきましょう。SAKURA。
2010年11月30日
育児グッズも可愛く♪
今日は朝から高鍋町散策~
入ったお店で見つけたもの↓
中途半端な画像で分かりにくいだろうけど、
ハイローチェアーがおしゃれになってるの
普通、真っ白でしょ?
そこにお花のシールを貼って
オリジナルチェアーに
思わずステキだったので
許可を得て画像を撮らせてもらいました。
そっかー、こうやって自分らしくするのも
育児を楽しくするコツかもね
入ったお店で見つけたもの↓
中途半端な画像で分かりにくいだろうけど、
ハイローチェアーがおしゃれになってるの
普通、真っ白でしょ?
そこにお花のシールを貼って
オリジナルチェアーに
思わずステキだったので
許可を得て画像を撮らせてもらいました。
そっかー、こうやって自分らしくするのも
育児を楽しくするコツかもね
2010年11月30日
今日は高鍋町へ。
昨日から朝が寒くてとうとうエアコンをピッ
寒いの苦手な私です
さてさて、
今日はミヤマパスタッフとして
高鍋町巡りをしてきます
いつも通過するだけでじっくりと足を運んだ事がなかったので
この機会にあちこち開拓しちゃおうかな
(ってそんな時間はないはず)
他スタッフの足を引っ張らないように
真面目にお仕事してきま~す
寒いの苦手な私です
さてさて、
今日はミヤマパスタッフとして
高鍋町巡りをしてきます
いつも通過するだけでじっくりと足を運んだ事がなかったので
この機会にあちこち開拓しちゃおうかな
(ってそんな時間はないはず)
他スタッフの足を引っ張らないように
真面目にお仕事してきま~す
2010年11月29日
寝る前にはこれ。
さぁ、今日も寝るよ~
でも寝る前にちょっと30分ほど時間を・・・
身体のコリや余計な力を抜いて
じ~んわり隅々まで
のば~し~の、
ほぐ~し~の、
リラックスヨガをしてから夢の中へ~
12月よりストレッチポールを使っての
「コアコンディショニング」もスタートします
スポーツクラブなどで人気の体幹調整レッスンです。
って書くと難しそうだけど、
身体の左右のバランスを整えましょ~って感じです。
肩こりや背中がスッキリするのもありだけど、
私的には寝る前にするとぐ~っすり眠れるので
眠りの質が
今まで気になっていたけど、
スポーツクラブには入会していなかったし・・・
そんな時にも声をかけて下さいね
でも寝る前にちょっと30分ほど時間を・・・
身体のコリや余計な力を抜いて
じ~んわり隅々まで
のば~し~の、
ほぐ~し~の、
リラックスヨガをしてから夢の中へ~
12月よりストレッチポールを使っての
「コアコンディショニング」もスタートします
スポーツクラブなどで人気の体幹調整レッスンです。
って書くと難しそうだけど、
身体の左右のバランスを整えましょ~って感じです。
肩こりや背中がスッキリするのもありだけど、
私的には寝る前にするとぐ~っすり眠れるので
眠りの質が
今まで気になっていたけど、
スポーツクラブには入会していなかったし・・・
そんな時にも声をかけて下さいね
2010年11月28日
音楽発表会。
日曜でも、今日は学校の小学生組~
日曜参観の音楽発表会
各学年が合唱・合奏をします。
体調悪いなんて言ってられな~い
昨日・今日と薬がぶ飲みで
何とか見た目ふつーの体調にして行って来ましたよ
娘①②は演奏順がトップとラスト。
。。。始めっから最後まで体育館の床の上~
やっぱ寒かったです
各学年、心に響く演奏でしたよ
トップバッターの3年生(娘②)は
「太陽のメロディ」の合唱
口蹄疫の事を思い出すと
ツライ日々でしたが、
子どもたちの太陽のメロディが心に太陽をくれました
音楽ってやっぱりステキ
さぁ、来週は娘③の幼稚園発表会
やっぱり早く体調させなきゃ~
日曜参観の音楽発表会
各学年が合唱・合奏をします。
体調悪いなんて言ってられな~い
昨日・今日と薬がぶ飲みで
何とか見た目ふつーの体調にして行って来ましたよ
娘①②は演奏順がトップとラスト。
。。。始めっから最後まで体育館の床の上~
やっぱ寒かったです
各学年、心に響く演奏でしたよ
トップバッターの3年生(娘②)は
「太陽のメロディ」の合唱
口蹄疫の事を思い出すと
ツライ日々でしたが、
子どもたちの太陽のメロディが心に太陽をくれました
音楽ってやっぱりステキ
さぁ、来週は娘③の幼稚園発表会
やっぱり早く体調させなきゃ~
2010年11月27日
私の好きな時間帯♪
1日の中でどの時間が一番好き?
と聞かれたならば。。。
「子どもたちも寝静まって
1人起きている夜の時間」
これが、私の好きな時間帯
朝ではなく、
夜の静かな家の中が好き
って事に今頃気づいた私です
と聞かれたならば。。。
「子どもたちも寝静まって
1人起きている夜の時間」
これが、私の好きな時間帯
朝ではなく、
夜の静かな家の中が好き
って事に今頃気づいた私です
2010年11月27日
つい買っちゃう。。。
本屋さんに行くのも好きだけど、
ついついしてしまう。。。
アマゾンで本買い
「あ~これ気になるなぁ~」
の本が、
ぽちっとすると
手元に来る~
で、
だいたいぽちっとしてしまうのが
夜の皆が寝静まった時間帯
来週には来るかな~
昨日ぽちっとした3冊
ついついしてしまう。。。
アマゾンで本買い
「あ~これ気になるなぁ~」
の本が、
ぽちっとすると
手元に来る~
で、
だいたいぽちっとしてしまうのが
夜の皆が寝静まった時間帯
来週には来るかな~
昨日ぽちっとした3冊
2010年11月26日
2010年11月26日
2010年11月25日
12月骨盤調整・マタニティyoga日。
12月の骨盤調整ヨガ・マタニティヨガレッスン日
①12月1日(月)骨盤調整ヨガ10:30~11:30赤江ママサークル
②12月3日(金)骨盤調整ヨガ10:30~11:30
日高母乳育児コンサルタント
③12月6日(月)マタニティヨガ10:30~11:30
日高母乳育児コンサルタント
④12月8日(水)骨盤調整ヨガ10:30~11:30
子ども文化センターキッズルーム託児付き
⑤12月15日(水)骨盤調整ヨガ10:30~11:30赤江ママサークル
⑥12月17日(金)骨盤調整ヨガ10:30~11:30
日高母乳育児コンサルタント
⑦12月20日(月)マタニティヨガ10:30~11:30
日高母乳育児コンサルタント
⑧12月22日(水)骨盤調整ヨガ10:30~11:30/12:30~13:30
momo助産院(日向市)
⑨講師宅プライベートレッスン空き状況
1日(水)午後
2日(木)午前・午後
8日(水)午後
9日(木)午後
14日(火)午前
15日(水)午後
16日(木)午前・午後
17日(金)午後
21日(火)午前・午後
全てのレッスンお子さま連れOK
<費用>
①⑤…サークル規定料金
②③④⑥⑦⑧⑨…1回1000円
5回チケット4500円
<持ち物>
動きやすい服装・マット(バスタオル)・バスタオル
水分補給用の飲み物
<申し込み方法>
私のへ090-7392-9986
講師宅レッスンでは骨盤調整ヨガ2名・マタニティヨガ3名までの
少人数でレッスンをしています。
駐車場完備。
宮崎市内。
年末は28日までレッスンをしています。
幼稚園・小学校保護者対象レッスン、
地区でのレッスンなどもしています。
12月もあちこちでレッスンをしますよ~
そして・・・レッスン料金も5回4500円のチケットもあります。
20%OFFチケットをお持ちの方もどんどん使ってくださいね
①12月1日(月)骨盤調整ヨガ10:30~11:30赤江ママサークル
②12月3日(金)骨盤調整ヨガ10:30~11:30
日高母乳育児コンサルタント
③12月6日(月)マタニティヨガ10:30~11:30
日高母乳育児コンサルタント
④12月8日(水)骨盤調整ヨガ10:30~11:30
子ども文化センターキッズルーム託児付き
⑤12月15日(水)骨盤調整ヨガ10:30~11:30赤江ママサークル
⑥12月17日(金)骨盤調整ヨガ10:30~11:30
日高母乳育児コンサルタント
⑦12月20日(月)マタニティヨガ10:30~11:30
日高母乳育児コンサルタント
⑧12月22日(水)骨盤調整ヨガ10:30~11:30/12:30~13:30
momo助産院(日向市)
⑨講師宅プライベートレッスン空き状況
1日(水)
2日(木)
8日(水)午後
9日(木)
14日(火)
15日(水)午後
16日(木)
17日(金)
21日(火)
全てのレッスンお子さま連れOK
<費用>
①⑤…サークル規定料金
②③④⑥⑦⑧⑨…1回1000円
5回チケット4500円
<持ち物>
動きやすい服装・マット(バスタオル)・バスタオル
水分補給用の飲み物
<申し込み方法>
私のへ090-7392-9986
講師宅レッスンでは骨盤調整ヨガ2名・マタニティヨガ3名までの
少人数でレッスンをしています。
駐車場完備。
宮崎市内。
年末は28日までレッスンをしています。
幼稚園・小学校保護者対象レッスン、
地区でのレッスンなどもしています。
12月もあちこちでレッスンをしますよ~
そして・・・レッスン料金も5回4500円のチケットもあります。
20%OFFチケットをお持ちの方もどんどん使ってくださいね
2010年11月24日
cafe民のチャイ
今日の日向レッスンの寄り道先~
「cafe民」
いつも民ではコーヒーなんだけど、
今日はチャイを飲みたい気分。
なので民での初チャイです
いやぁ~、チャイって奥深~い
お店によって、
作り手によって、
味がま~ったく違う。
民のチャイは優しい味でした
ここに来るとついつい店内物色が始まり・・・
はい「パシュミナ」が手元に
先日Divaさんでのクイックカラー診断をしてもらった
結果を思い出しつつ鏡の前で何度も試着。
猫舌の私にはチャイが良い感じになりました
(どれだけ悩んだんだ)
2010年11月23日
24日日向です。
月1回の日向レッスン
明日24日(水)で~す
場所:momo助産院(日向市亀崎4丁目)
時間:10:30~11:30/12:30~13:30
費用:1回1000円
持ち物:マット(バスタオル)・動きやすい服装(着替えてもOK)
お子さま連れOKです。
どうしようかな~って迷っている方。
道に迷いそうな方。
私のへ090-7392-9986
お待ちしております
明日24日(水)で~す
場所:momo助産院(日向市亀崎4丁目)
時間:10:30~11:30/12:30~13:30
費用:1回1000円
持ち物:マット(バスタオル)・動きやすい服装(着替えてもOK)
お子さま連れOKです。
どうしようかな~って迷っている方。
道に迷いそうな方。
私のへ090-7392-9986
お待ちしております
2010年11月23日
アビエス。
今日は良い天気~
朝からせっせと洗濯機を何回も回しています。
(頑張れ洗濯機)
娘①②新体操の練習のため
13時まで娘③の天下
なんですが、少々お疲れモードの娘③
静か~に遊んでます
熱はないもんなぁ・・・
食欲もあるもんなぁ・・・
今年10月より我が家で毎日動いてくれているアビエス。
精油がなくなったので2本目購入~。
私が家に居る時間帯(寝ている時間は除く)なので
約10~13時間毎日ディフュ-ザーが動いています。
精油も色々あるのですが
今年は100%モミ精油のアビエスで
家族の身体と心を健康・リフレッシュです
アロマはアロマ&ハーブ*プラウス美穂ちゃんの「フィトアロマ講座」を受講してからますます身近に。
なので精油もアビエスだけでなく
その日の気分によって違うのを使っているのですが
アビエスを知ってからは
他の精油よりも多く使用しています。
でも、自分の気分・ 使用目的にあったものを
チョイスするのでいいと思っていますので
皆さんもものは試し、
アビエスはじめ色々な精油を試してくださいね。
100%モミ精油のアビエスの購入先が知りたい!というメッセも来ています。
私のyogaサロンでも購入できますし、
実際に香りなどを体感もしてもらえますので
気軽に声をかけてくださいね。
朝からせっせと洗濯機を何回も回しています。
(頑張れ洗濯機)
娘①②新体操の練習のため
13時まで娘③の天下
なんですが、少々お疲れモードの娘③
静か~に遊んでます
熱はないもんなぁ・・・
食欲もあるもんなぁ・・・
今年10月より我が家で毎日動いてくれているアビエス。
精油がなくなったので2本目購入~。
私が家に居る時間帯(寝ている時間は除く)なので
約10~13時間毎日ディフュ-ザーが動いています。
精油も色々あるのですが
今年は100%モミ精油のアビエスで
家族の身体と心を健康・リフレッシュです
アロマはアロマ&ハーブ*プラウス美穂ちゃんの「フィトアロマ講座」を受講してからますます身近に。
なので精油もアビエスだけでなく
その日の気分によって違うのを使っているのですが
アビエスを知ってからは
他の精油よりも多く使用しています。
でも、自分の気分・ 使用目的にあったものを
チョイスするのでいいと思っていますので
皆さんもものは試し、
アビエスはじめ色々な精油を試してくださいね。
100%モミ精油のアビエスの購入先が知りたい!というメッセも来ています。
私のyogaサロンでも購入できますし、
実際に香りなどを体感もしてもらえますので
気軽に声をかけてくださいね。
2010年11月22日
良い夫婦の日。
ちょっと前までは覚えていたのに
当日になると忘れてました。
今日って「いい夫婦の日」じゃん
お休みを取っていた旦那は
今日の夕方に赴任地へ向けて出発
(ゴルフをしに帰ってきて
ゴルフをする為に早めに出発したよ)
なのですんごーーーーーーーく久しぶりに
2人でランチしてました。
がっつり「肉」
ついでにアイスもね。
(コーヒーがめっちゃ濃かったのでアイスの甘さがナイス)
冬用のラグも買ったので
ようやく家の中は冬仕様。
あとはクリスマスに向けてぼちぼち飾りを付けて。。。
話はそれたけど、
いつも3姉妹のうち誰かが一緒の状態が12年は続いているので
夫婦だけで外出となるとな~んか会話が
「これ娘③が好きな味だね~」
「娘①だとこれを選ぶだろうね~」
と、なんでかどの会話にも「娘」が絡む。。。
はて
結局、あと10分もしたら娘③が帰ってくるという時に
「子どもの事ではない会話」に。
おっそーい!
今頃スムースな会話かよ
20年近くも一緒に居るのでこんなもの!?
まぁ・・・いいですけど
当日になると忘れてました。
今日って「いい夫婦の日」じゃん
お休みを取っていた旦那は
今日の夕方に赴任地へ向けて出発
(ゴルフをしに帰ってきて
ゴルフをする為に早めに出発したよ)
なのですんごーーーーーーーく久しぶりに
2人でランチしてました。
がっつり「肉」
ついでにアイスもね。
(コーヒーがめっちゃ濃かったのでアイスの甘さがナイス)
冬用のラグも買ったので
ようやく家の中は冬仕様。
あとはクリスマスに向けてぼちぼち飾りを付けて。。。
話はそれたけど、
いつも3姉妹のうち誰かが一緒の状態が12年は続いているので
夫婦だけで外出となるとな~んか会話が
「これ娘③が好きな味だね~」
「娘①だとこれを選ぶだろうね~」
と、なんでかどの会話にも「娘」が絡む。。。
はて
結局、あと10分もしたら娘③が帰ってくるという時に
「子どもの事ではない会話」に。
おっそーい!
今頃スムースな会話かよ
20年近くも一緒に居るのでこんなもの!?
まぁ・・・いいですけど
2010年11月20日
子育てフェスティバル
花山手の総合福祉保健センターで開催されている
「みやざき子育てフェスティバル2010」
に個人ブース参加・ミヤマパでの参加です
ブース展示はそこまで力を入れていないので
目立たないかも…とちょっと心配をしていたのですが
設置していたリーフレットなど持ち帰ってくれた方が多く
一安心
「こんな活動をしているんですよ~」
と皆さんに知ってもらう事ができて
ここからどこかのレッスンで合えたらいいですね~
懐かしい顔にも沢山出会えた1日でした
皆、頑張っているんだね~。
8時から16時までの長丁場でしたが
うちの3姉妹は娘①②の連係プレーで
娘③をなんとか最後までもたせてくれました。
ありがとうお姉ちゃんず。
娘③もおりがとうです
明日は娘①の新体操が都城であるので
午後からの参加となります。
さぁ、明日も花山手に行くよ~
2010年11月19日
20%offチケット付き。
さて間に合ったか!?
明日・明後日の20・21日。
みやざき子育て応援フェスティバル2010に参加します
メインはミヤマパの一員としての参加ですが、
ブース設置はどうですか?と声をかけて頂きましたので
少しだけなのですが個人活動でも参加します。
「ナチュラルyogaサロン SAKURA。」
この名前のブースになります。
ブースにはレッスン会場などを案内したリーフレットを
置かせてもらいます。
そしてイベント時にしか配布をしていない
「レッスン20%OFFチケット」
もリーフレットに付けています
(正確にはまだ付けていないので今夜作業します)
土日ともに娘①②の新体操があるので
フルに会場には居られないのですが、
20日→ミヤマパTシャツ<ピンク>
21日→骨盤ストレッチTシャツ<クロ?ピンク?>
を着ていますので気軽に声をかけて下さいね
会場は講演会をはじめバルーンショウ、
手作り体験やアロマ・親子ヨガなど
親子で楽しめるものが盛りだくさん!
場所:宮崎市総合福祉保健センター
(宮崎市花山手東3丁目25-2:宮崎市民文化ホール横)
こちらですので
どうぞ遊びにいらしてくださいね~
明日・明後日の20・21日。
みやざき子育て応援フェスティバル2010に参加します
メインはミヤマパの一員としての参加ですが、
ブース設置はどうですか?と声をかけて頂きましたので
少しだけなのですが個人活動でも参加します。
「ナチュラルyogaサロン SAKURA。」
この名前のブースになります。
ブースにはレッスン会場などを案内したリーフレットを
置かせてもらいます。
そしてイベント時にしか配布をしていない
「レッスン20%OFFチケット」
もリーフレットに付けています
(正確にはまだ付けていないので今夜作業します)
土日ともに娘①②の新体操があるので
フルに会場には居られないのですが、
20日→ミヤマパTシャツ<ピンク>
21日→骨盤ストレッチTシャツ<クロ?ピンク?>
を着ていますので気軽に声をかけて下さいね
会場は講演会をはじめバルーンショウ、
手作り体験やアロマ・親子ヨガなど
親子で楽しめるものが盛りだくさん!
場所:宮崎市総合福祉保健センター
(宮崎市花山手東3丁目25-2:宮崎市民文化ホール横)
こちらですので
どうぞ遊びにいらしてくださいね~
2010年11月16日
11月後半予定。
あっという間に11月も半ばとなりましたが
今月後半のレッスンスケジュールはこちら↓
①11月17日(水)赤江東地区交流センター 骨盤調整ヨガママサークル主催
②11月19日(金)日高母乳育児コンサルタント1F 骨盤調整ヨガ 満席
③11月24日(水)momo助産院・日向市 骨盤調整ヨガ
④11月29日(月)日高母乳育児コンサルタント1F 骨盤調整ヨガ+ママ交流会・ミヤマパ主催
<申し込み方法>
①…ママサークルメンバー限定
②③…私へ
④…ミヤマパHPにて受付
<参加費>
①…サークル規定料金
②③④…1回1000円
いずれもお子さま同伴OKです
講師宅プライベートレッスンは全て満席となっております。
(骨盤調整ヨガ2名・マタニティヨガ3名まで)
12月のプライベートレッスンはほぼ埋まってきています。
どうしようかな~って悩まれている方、
一度連絡をしてみてくださいね。
090-7392-9986
今月後半のレッスンスケジュールはこちら↓
①11月17日(水)赤江東地区交流センター 骨盤調整ヨガママサークル主催
②11月19日(金)日高母乳育児コンサルタント1F 骨盤調整ヨガ 満席
③11月24日(水)momo助産院・日向市 骨盤調整ヨガ
④11月29日(月)日高母乳育児コンサルタント1F 骨盤調整ヨガ+ママ交流会・ミヤマパ主催
<申し込み方法>
①…ママサークルメンバー限定
②③…私へ
④…ミヤマパHPにて受付
<参加費>
①…サークル規定料金
②③④…1回1000円
いずれもお子さま同伴OKです
講師宅プライベートレッスンは全て満席となっております。
(骨盤調整ヨガ2名・マタニティヨガ3名まで)
12月のプライベートレッスンはほぼ埋まってきています。
どうしようかな~って悩まれている方、
一度連絡をしてみてくださいね。
090-7392-9986
2010年11月14日
エトピリカ
家では1日中ではないけど
何かしら音楽のかかっている我が家。
好きな音楽にも幅があって
ホント雑食か!?って
その日の気分によって聴く音楽ががらりと変わりま~す。
今日は・・・
おなじみ葉加瀬太郎「エトピリカ」。
でもどっちかって言うとヴァイオリンは
「演奏を見るのが好き」
なんです(変よね)。
心の底から楽しそ~に演奏する姿勢が好きです。
「情熱大陸」ももちろん
娘①も難しく考えないで
楽~にヴァイオリンを楽しんで欲しいなぁなんて
思うハハです
何かしら音楽のかかっている我が家。
好きな音楽にも幅があって
ホント雑食か!?って
その日の気分によって聴く音楽ががらりと変わりま~す。
今日は・・・
おなじみ葉加瀬太郎「エトピリカ」。
でもどっちかって言うとヴァイオリンは
「演奏を見るのが好き」
なんです(変よね)。
心の底から楽しそ~に演奏する姿勢が好きです。
「情熱大陸」ももちろん
娘①も難しく考えないで
楽~にヴァイオリンを楽しんで欲しいなぁなんて
思うハハです
2010年11月13日
「とりのこようし」分かる?
何とか今日の競技会・練習会ともに終わった~
頑張った娘①と
おまけの娘②③。
明日も競技会ありますので
娘①は7時半には体育館へ
娘②③は付き添いです
この季節、体育館って寒いからひざ掛け必須です
話題は変わって・・・・
娘①と話していた時のこと。
私 「ねー、とりのこようし買わんでかまんの?」
娘② 「??鳥の子?用紙?噛まん???ってなに???」
あれ?
今って「とりのこようし」って言わんの??
と思ったらどうも「とりのこようし」って方言らしいです
本当は「模造紙」と言うらしい
しかも「かまん」も方言なの??
「模造紙は買わなくてもいいの?」
となるのが正しい・・・らしい。
どうりで宮崎の友達に「とりのこようし」と話しても
変な顔されていた訳だわ
でも「かまん=いいよ」ってふつーに使ってんやけど。。。
我が娘でも通じない!?
「かまんけん、~しとって」
と私が言えば「噛む?はい?」と言われます
「いいから、~しておいてね」
が標準語か?
ついでに
「まがらんといて!」
これも娘には通じなかった
「まがる=さわる」なので
「さわらないで!」
なんだけどなぁ・・・。
伊予弁(愛媛の言葉)が聞きたくなったら
我が家へどうぞ
頑張った娘①と
おまけの娘②③。
明日も競技会ありますので
娘①は7時半には体育館へ
娘②③は付き添いです
この季節、体育館って寒いからひざ掛け必須です
話題は変わって・・・・
娘①と話していた時のこと。
私 「ねー、とりのこようし買わんでかまんの?」
娘② 「??鳥の子?用紙?噛まん???ってなに???」
あれ?
今って「とりのこようし」って言わんの??
と思ったらどうも「とりのこようし」って方言らしいです
本当は「模造紙」と言うらしい
しかも「かまん」も方言なの??
「模造紙は買わなくてもいいの?」
となるのが正しい・・・らしい。
どうりで宮崎の友達に「とりのこようし」と話しても
変な顔されていた訳だわ
でも「かまん=いいよ」ってふつーに使ってんやけど。。。
我が娘でも通じない!?
「かまんけん、~しとって」
と私が言えば「噛む?はい?」と言われます
「いいから、~しておいてね」
が標準語か?
ついでに
「まがらんといて!」
これも娘には通じなかった
「まがる=さわる」なので
「さわらないで!」
なんだけどなぁ・・・。
伊予弁(愛媛の言葉)が聞きたくなったら
我が家へどうぞ
2010年11月13日
おめでとう♪
11月に入ってから2人のベビちゃんが誕生しました~
マタニティヨガに参加されていたママさん2人にね
嬉しいね~、良かったわ~
と思ったらヨガに参加してくれているママさん
2人目が
どうも我が家でのプライベートレッスンでは
ベビちゃんに縁があるようです
妊娠菌が漂っている!?
11月プライベートレッスンも満席ですが、
12月マタニティヨガ大丈夫です。
家ではゆっくりできないのよね~。。。
そんな時にはプライベートレッスンでゆったりするのも良いですよ
マタニティヨガに参加されていたママさん2人にね
嬉しいね~、良かったわ~
と思ったらヨガに参加してくれているママさん
2人目が
どうも我が家でのプライベートレッスンでは
ベビちゃんに縁があるようです
妊娠菌が漂っている!?
11月プライベートレッスンも満席ですが、
12月マタニティヨガ大丈夫です。
家ではゆっくりできないのよね~。。。
そんな時にはプライベートレッスンでゆったりするのも良いですよ
2010年11月12日
朝8時~夜7時まで
これから年明けまで、
週末は3姉妹の行事・私の用事で
埋まってます(大丈夫か私)。
その第一弾として、
明日の朝8時~夜7時まで
娘①②の新体操です
正確には娘①が↑の時間帯で
娘②は実際には5~7時。
でも娘①②③ともに朝から夜まで行動をともにするから
同じか
日中は新体操競技会。
夜は所属クラブの練習。
・・・娘③がもつかなぁ
彼女を連れてのほぼ1日新体操は
かな~り不安もあるけど・・・しゃーない
晩ごはんは手抜きでさせてもらいます
・・・明日は娘①のお弁当作らなきゃ・・・
(正確には明後日も必要)
娘①は明日が競技会だというのに
緊張の「き」の字もなく・・・いいのだろうか
(まぁ、彼女はオープン参加なので順位はつかないのだけど)
本人よりも
ハラハラ・ドキドキ・オロオロしているハハです
週末は3姉妹の行事・私の用事で
埋まってます(大丈夫か私)。
その第一弾として、
明日の朝8時~夜7時まで
娘①②の新体操です
正確には娘①が↑の時間帯で
娘②は実際には5~7時。
でも娘①②③ともに朝から夜まで行動をともにするから
同じか
日中は新体操競技会。
夜は所属クラブの練習。
・・・娘③がもつかなぁ
彼女を連れてのほぼ1日新体操は
かな~り不安もあるけど・・・しゃーない
晩ごはんは手抜きでさせてもらいます
・・・明日は娘①のお弁当作らなきゃ・・・
(正確には明後日も必要)
娘①は明日が競技会だというのに
緊張の「き」の字もなく・・・いいのだろうか
(まぁ、彼女はオープン参加なので順位はつかないのだけど)
本人よりも
ハラハラ・ドキドキ・オロオロしているハハです