元・三十路女のひとり言。

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今日もベビちゃんと一緒にママ、
そのママのお友達さんお２人と一緒にyogaレッスン。

我が家に足を運んでくれてありがとうございます

ちょっと狭くても大丈夫ならば、
大人３人までOKです

外部でのyogaではできない場合もあるのですが、
私の自宅でのレッスンの時には、
お子さんの状態も見て、
yoga最後のポーズを長めにさせてもらっています。

最後のポーズ＝シャバーサナ

ただ寝転がるだけではなく、
つま先からゆっくり力を手放してもらう
誘導瞑想の要素を入れています。

その際に、レイキも少しだけ

お一人ずつしますので
少人数レッスンのみとなっています。

（大人数の時には、私が気になった方のみ。
それも必要で私が呼ばれますので
偶然ではなく、必然な行為なんですよ）

そのyoga最後のレイキのとき、
人によって色が見えたりします。

その人のオーラです

それも意味があってオーラが見えていますので、
不思議体験をじっくり味わってくださいね

今日の方は「「紫色」が見えたそうです

同じ紫色でも人によって意味合いが違ってきます。
このあとに観音力カードなどをすれば
もっと的確に意味が出てきます。

カードをされなくても、
見えた色などがありましたらば
その意味合いなどをお伝えもしております。

１５分でもレイキをされると
もっと分かるのですが、
シャバーサナでのレイキですので数分。

でも、見える方もいらっしゃるのって不思議ですね

そして、皆さん浄化が促進されますので、
やたらと喉が乾いたり、
トイレが近くなったりします。

でも、これも必要で起こる事ですので、
yogaをされた日は多めにお水をとって
ゆっくりされてくださいね

ご自分のオーラ。
yogaレッスンでも見れる場合がありますよ

  

何の予定も無い日曜日

１０月から３姉妹のうち誰かの行事が入っていたので、
本当に久しぶりにゆっくり寝たよ～

（寝るのが趣味の私）

その間、３姉妹は「秘密のケンミンショー」を見て大笑いしてる

これで旦那が居る時ならば
彼が朝ごはんを作ってくれてるのに。。。

これから年末にかけて月に１回帰ってこれたらいいかも…
てな具合にえらく忙しいので今日も居ない

しゃーない、起きなきゃいけないか。
（はい、AM９時に起きました）

という事で、朝からのんびりし、
いつも通りの床掃除までしてから
窓ふきをして、気がつけばお昼すぎてるし

あんまり作る気ないんだよなぁ。。。
（これ、いつもの事）

こうなったら３姉妹をお腹いっぱい食べさせるために
バイキングに行こうかいね
って半分は私もデザート食べたい

はい、今日のタイトル～

「食べ過ぎた（笑。」

すんごく

晩ご飯、お茶ずけでもいいかしら

一応、トマト味の野菜たっぷりスープは煮込んでるが、
明日の食卓に並ぶかな。
（今日のは金時豆も入れてるよ）



＊エネルギー整体へのお問い合わせ・お申し込みが込み合っております。
　希望の方は090-7392-9986
sakura★kzc.biglobe.ne.jp(★を＠に変換してください）

＊１１月４・１８日（金）日高母乳育児コンサルタントさんの場所を借りての
骨盤調整yogaありますよ～☆  

今、いろいろな事をしている私ですが、

骨盤調整yoga
心の講座
エネルギー整体

を柱に考えています。

自分のこの身体の事を考えたとき、
どうすれば自分らしくキラキラ生きることができ、
なおかつ健康でいられるのか。

心と体はリンクしています。

体だけが健康でも
心がダウンしていたら、
やっぱり体もどこかに影響が出てきます。

逆に心だけ元気でも、
フワフワしてしまって何をしたいのか見えなくなる。

もちろん、元気が無い状態だと
もっと自分が見えなくなる。

自分が見えなくなると、
何をしても自分に自信が持てなくなる。

自分がキラキラできるのは「自信」「確信」「信念」をもったとき。

　　

心と身体が健康であれば、
どんなことでも出来ます。

たとえ壁が目の前にあるとしても、
バランスのとれた心でしっかりと見据えて、
エネルギー満タンの健康な体であれば
前に進めます。

「エネルギー整体」でナチュラルな自分の身体を感じ、
「yoga」で日々のセルフ整体をし、
「心」でしっかりと自分を感じて・見て生活をする。

今の私が伝えたいのはこれです

あっ、全てを備えているのがアーユルヴェーダの教えなんですよ('-^*)/

今までエネルギー整体を体験してくださってる方からの
感想も頂いています。

今度はその記事を書きますね（たぶん( ´艸｀))｡

*エネルギー整体、不思議だけど、とっても楽ちんな整体です。
だってバキバキ・ポキポキしないし、
ただゆ～らゆら揺れているだけ。
揺れるのも人によって差はあるので
感じない方もいますが、
左右の頬の位置、足の長さなど、
左右の鎖骨の位置など、
目に見えて揃っちゃいますよ
  

エネルギー整体のお知らせ

今までは知る人ぞ知るって感じで施術をしておりましたが、
正式に「エネルギー整体・ボディヒーリング」をスタートさせます

エネルギー整体って？

ヒーリングを併用した骨格矯正、
自覚症状の無い機能低下の臓器の活力向上、
または骨格、筋肉、臓器のエネルギー不足を補う施術です。

パキパキ、ポキポキの整体ではありません。
身体が本来持っている「治りたい」「楽になりたい」「元に戻りたい」
という治癒力をUPさせ、
ココロとカラダをリンクさせるセッションです。

心だけ元気？
身体だけ元気？

いいえ、心と身体はリンクしています。

身体に現れている痛みなどへの対処もしながら
心へのヒーリングも同時に行う。

これがエネルギー整体・ボディヒーリングです。

どんな人が受けれるの？

どなたでもOKです。
ただし、お医者様より「安静」を指示されている方、
精神疾患などで通院中の方は不可となります。

セッションスタイル

自宅サロン、出張施術、どちらでも可能です。
実際にお会いしてのエネルギーの流れを大事にしておりますので、
対面のみ受け付けております。
（いずれは遠隔もするかもしれませんが…今は）

着替えるの？
楽な服装で来ていただくが、
持参していただければ大丈夫です。

ストレッチ系のジーンズなどは不向きです。

背術は着衣のままで行います。

料金は？
１回６０分５０００円
３回チケット/１０５００円（有効期限３ヶ月以内）
＊初回のみ３０分ほどカウンセリングが入りますので
９０分となります（カウンセリング無料）

アーユルヴェーダ・ライフアドバイザー、yogaインストラクター、
整体師、レイキヒーラー、潜在意識ヒーラーとしての
知識を総合させてセッションを致します。

医療行為ではございません。
通院中の方、服用中のある方はご相談ください。
また宗教とも関係はございません。
物品販売も行なっておりません。

なお、１日２名様のみの受付となります。
ご了承くださいませ。

お問い合わせ。お申し込み↓
090-7392-9986
sakura★kzc.biglobe.ne.jp
（★を＠に変換してくださいね）  

潜在意識クリアニング講座を受講してくださった方より
感想がどんどん届いていたのですがUPしてませんでしたね。

ということで、
たまっていた感想の中から少しご紹介しますね

☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*

１回目の講座を受講したあと、自分のエゴがどんなものなのかをじっくり見つめてみました。
怖いですね（苦笑）。
でもこのエゴも自分の一部だと講座でもお話があったことを思い出し、
観念してエゴに向き合いました。

これも自分ですものね♪

２回目の講座が楽しみです！
でも１週間ごとのワークをしっかり実施して
１ヶ月後にお伺いしますね。
（Sさま）

４回すべて終了して、この４ヶ月の自分の事を振り返ってみると、
随分を成長しましたよ♪
スゴイです。
きっと一人では堂々巡りになっていて
どうしようもなかったと思います。

心のバランスの取り方。
自分を含め、周りの世界を見る角度がぐんと広がりました。

先生もお話をされていましたが、
子育てにも役に立ちますね。
家族の事でイライラすることが減りました。
凄い進歩なんですよ。私にとって（笑）。

勇気を出して受講して良かったです。
（いつも子供がうるさくしててごめんなさいでした）
（Hさま）

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

まだあるのですが、
またの機会にご紹介をさせてもらいますね

１１月の講座・リーディングなど予約を開始しています。
なお、エネルギー整体も正式にスタートしました。
午前は残りわずか。
午後は若干空きがあります。

お子さま連れでも大丈夫ですし、
遠方の方はスカイプでの受講も可能です。

気軽にお問い合わせくださいね。

090-7392-9986
sakura★kzc.biglobe.ne.jp
（★を＠に変換してくださいね）  

大事にしていること。

「心がキラキラしている」



何か新しいことを始めるにしても、

これをして本当に自分の心は輝いている
自分の心は喜んでる♪

これがポイントになっています。

私

でも、これって皆に当てはまることであって、
自分だけの感覚ではないと思います。

だって心が輝いていないと、
「生きている」ってならないじゃん。

死んだように生きるのではなく、
輝いて、精一杯、楽しんで、いまを生きる。

誤魔化さないで、
自分に正直にジャッジする。

　　

潜在意識クリアニング講座。

これは私も常に実施をしている
ワーク形式の講座ですが、
自分の心を見つめる、
そしてその声を聴く。

その自分の心の声に真実があります。

誰かが、教えてくれることが
自分にとっての本当の真実じゃないんです。

きっかけは人も与えてくれます。

それを消化し、使いこなしてこそ
自分の道（真実）は見えてくると思います。

だって、人が言ったことは、
その人の道（真実）であって
自分のじゃないんだもん。

でもね、だからといってエゴを丸出しにしちゃだめよ。

不調和を生み出します。

人の声に耳を傾ける。
その上で、自分の声を聞き、感じる。

これが調和の鍵。

ぱっと見れば矛盾しているように思うかもね。

人の言ったことは自分じゃない？
でも人の言葉にも耳を傾けろ？？

うふふっ、堂々巡りしそうでしょ（笑。

ややこしい書き方をしてごめんなさいね。
でも真実です。

エゴの心と目で見ないでね。
クリアーな心と目で感じてね。

それが真実だから

＊講座・リーディング・yogaなど、
随時受付をしています。

またエネルギー整体も実施しております。

お一人での参加もOK。

気になったらタイミングです。

一歩を踏み出してね。
090-7392-9986
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（★を＠に変換してね）  

１１月の骨盤調整yogaレッスン日のお知らせです

①11/16・30（水）10:30～11:30赤江東地区交流センター（ママサークル）

②11/4.18（金）10:30～11:30日高母乳育児コンサルタント１F（どなたでも参加OK）

③11/15（木）
10:00～11:00赤江地区子育て支援

それ以外の日は講師宅自宅yoga（午前・午後）
出張yogaとなっています。

①…サークル規定料金
②…１回１０００円/５回４５００円チケット
③…無料（申し込みは該当センターへ）

①②および、自宅・出張yogaのお問い合わせはこちら↓
090-7392-9986
sakura☆kzc.buglobe.ne.jp
（☆を＠に変換してください）  

１１月レッスン・講座・リーディングなど、
午前中の空き日は残りわずかです。

午後はまだ比較的余裕があります。

１１月４・１８日（金）日高母乳育児コンサルタントさんでの
骨盤調整ヨガは参加可能となっています

さぁ、１１月のスケジュールを確認して
参加してくださいね  

画像が荒くて失礼

待ちに待ったポスターが届きました

凄く欲しくて、
でもちょっとお値段が良かったのでなかなか手が出せず…。

半年ほど悩んでいたこのポスター。

今年の私の誕生日のプレゼントとして
ダンナさまより頂いちゃいました

ダンナ　「何が欲しいん？」
私　　　「このポスターなんよね」
ダンナ　「買えばいいじゃん」
私　　　「だって値段がねぇ…なかなか買えないよ」
ダンナ　「えーけん、さっさとクリックしな！」

あれこれ半年悩んでいた私。
即決のダンナさま。

私と正反対の性格です( ´艸｀)

　　

このポスターは自宅に飾ります　

画像で見るよりも、
とってもステキなポスターなので、
是非、我が家に来て現物を見てくださいね
  

夏の暑さが好きな私

寒いのは苦手です。

そんな私の秋冬対策

「首」とつくところは暖める

冷えは「首・手首・足首」など「首」とつく部位から
体内に侵入してくると言われています

yogaでもね、首・手首・足首を暖めるポーズもあったりします。

ちょっとの油断が体調を崩す元！

なので、家の中でも、
この「３点首セット」は暖めてます

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

＜天柱＞
首の後ろ側にあるツボ。
髪の生え際、頚部中央のくぼみの両脇に太い筋があります。
その筋の外側のくぼみにあるツボ。

＜風池＞
天柱より外側にあるツボ。髪の生え際。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

大事ですよ～。暖めてね～。

あと、腰周りもね
  

今週は珍しく自宅yogaレッスンは１回だけで、
それ以外は出張yoga・潜在意識クリアニングの講座。

で、今日も出張yogaレッスンです

さて、１１月も目前！
（ってほどではないけど）

１１月の骨盤調整yoga、潜在意識クリアニング講座、
それに合わせて、カードリーディング、レイキヒーリング
などの受付を開始しました

毎日、午前・午後と自宅でのレッスン・講座をしているのですが、
午前中はもう続々と埋まりつつあります。

気になる方は、お電話・メールを下さいね。
090-7392-9986
sakura★kzc.biglobe.ne.jp
（★を＠に変換してください）  

＜スピリチュアル交流会＞カードリーディング編

に参加してくださった皆さま、
ありがとうございました

どの種類のカードでも共通の読み解き方。
特に「自分の感性・言葉」で表現する方法での
ミニワークでした。

今までにない読み解き方だったかも（笑。

でもね、面白かったでしょ

解説本だけに頼らないで、
自分で感じた言葉を表現するのって大事です。

もちろん、解説本もとっても大事ですよ。
だってガイドラインですもの。

ただそこに囚われないで、
自由な心で感じてくださいね

　「解説本＋自分の中から沸き上がる感性の言葉」

相手がいる場合でのリーディングは、
それにプラスされるものがあります。

が、これはまた次回に書くとして…

カードは様々なことを教えてくれます。

同じカードでも、
意味合いが相手によって違ってきたりもします。

だって皆、世界（現実）が違うから。

誰一人として、同じ世界（現実）の人って居ないんですよね。
人の数だけ世界（現実）があります。

これ、潜在意識講座でも言っています。
しつこいくらいい（笑。

人それぞれの世界（現実）があるからこそ、
楽しくもあり、学びもあるんです。

自分一人の世界観では気づかない側面を
人が見せてくれる。

そして、ただ見るだけでなく、
それを自分の中で経験値に変えていくことが大切だと思います。

おっと、話がカードからそれてしまった　　

何が言いたいかと言えば、
カードの解説本も、一つの世界観。

なので、カードの世界観と、
自分の世界観とを上手く組み合わせて、
自分の感性・心の器を無限大に広げてくださいね。



今日は午前中、赤江東地区交流センターで
スタイルUPヨガ。

午後は、潜在意識クリアニングの講座。

楽しい、気づきの多い１日になりますよ♪  

↑幸せ運ぶ文字アート。
タイトルは「幸せの泉・幸の雫」富永照代　作

このチャクラのは一目惚れ

これね、文字で絵を書いているの。

タイトル「すばらしい」松本　東　作

アップにすると↓


見えるかな。

「すばらしい」「ありがとう」って文字。

何枚か他にもポストカードが我が家にあります。
気になる方は手にとって見てくださいね  

１０月参加可能なyoga↓
＊２１日（金）日高母乳育児コンサルタント１F・yoga＊

今月も、yoga、潜在意識講座、レイキヒーリング、
観音力カードリーディングやパワーストーン・エネルギー調整など
あちこちであれこれしてます

こうして、毎日お声をかけてくださり、
ありがとうございます

　　

今日のお題の「yogaとグラウンディング」

グラウンディングって？

地に足をつけ、「大地に根付く」、
「現実世界に足をつけ、
２本の足でしっかりと大地に立つ＝今に根ざす」

といった意味合いがあります。

浮き足立っているって言葉ありますよね。
地に足がついていない。

３次元の、この現実世界に生きると決意して生まれてきた限り、
しっかりと「地に足を付けて生きる」というのは必須です。

第１チャクラ第２チャクラのエネルギーが弱いと、
グラウンディングが弱い場合もあります。

不安や焦り、緊張を感じるとき、
浮き足だった時、
目の前の出来事をこなせず
未来ばかりをみているときなど、

グラウンディングを意識して行う事が大切になります

なら、どうやってするの？

ごくごく当たり前の毎日の生活をしっかりとする。
のも大事な要素。

それにプラスして、yogaなどでしっかり大地を意識するのも
一つの方法です。

自分の足、しっかり大地に根付いている？
座ったときにも、中心軸とれてる？

呼吸を深いものにし、
心を落ち着け、
しっかり現実社会を歩んでいく。

そんなグラインディングをyogaで体感しちゃいましょ




  

１８日（火）１０：００～１２：００のスピ会は
カードリーディング会

愛用のカードがある場合には持参してくださいね。

無い場合には我が家の「観音力カード」を使いますよ

１枚のカードにはさまざまな角度からの情報がぎっしり！
これを読み解くには解説に頼るだけではなく、
自分自身の感性も大切になります

この感性をUPさせるワークを実際にしてから
お互いにプチ・リーディングをしていこうと思っています。

気になる方はどうぞ～  

この連休中、三女さんの幼稚園最後の運動会でした。

（ついでに幼稚園ママとしても最後の運動会。
１０年間幼稚園ママしたよ）

そのひとコマ↓


えーっと、後ろ姿は私と旦那ですわ

親子競技のひとコマ。
何が書かれているのか伏せられているカードをパパが引き、
ママが待っている場所から
お題をしながら子供のとこまでダッシュ

なんだけど、
「ペアのTシャツ着て子供のとこまで走る」って
カードを引いてしまったのでこんな格好。

しかもね、正面は「lo」「ve」。

二人揃って「love」。

しかも
「カメラに向かってポーズ取るから遅くなった 」
と旦那に言われたし
（ついでに、これは三女さんにも言われた）

だってカメラ向けられたらねぇ・・・。
そう説明アナウンスだったんだもん

実は、カメラさんに「loveの文字が反対です～」と言われ、
逆に並び直したりしたもんだから余計に遅くなった

この写真は次女さんが撮ってくれたもの。
彼女は何思いながらシャッター押したんだろね

  

９月にお知らせしてい通り、
１０月のスピ会２回目は１８日（火）変更なしです

今回はカードリーディング会

解説に頼らないで、
カードを読み解く練習をして、
お互いにプチ・リーディングしていきますよ

日時：１０月１８日（火）１０：００～１２：００
場所：自宅サロン（神宮）
参加費：無料
持参品：愛用のカード（あれば）・筆記用具

お問い合わせはこちらまで↓
090-7392-9986
sakura★kzc.biglobe.ne.jp
（★を＠に変更してね）
  

ハーキマーダイヤモンドフェチの私です

今日ね、
午前中のレッスン後にふらりと行ったお店で
パワー全開のハーキマーダイヤモンド発見

うちにあるハーキマーとは
また違う良い味。

思わず「いつかうちに来るんだよ」と
声かけしてました（笑。

で、この石を見つけて
「この子良いね」って
お店の人と話していたら、

どこからか小さな羽根が飛んできた～

いや、ホントなんよ

二人で「おーーーー」。

やっぱり、連れ帰るか  

愛用の観音力カード。

カードセッションでも、
主にこの観音力カードを使います。

１枚のカード。

さまざまなメッセージが発信されています。
それをどう読み取っていくのか。

自分の中から沸き上がる「声」を大事にします

この声、多方面からメッセージが来ます。

私の場合は、カードから今の状態、
自分（本当の自分）はどうしたいのか。
障害となっているような問題は？
どう解決すればいい？

ブロックされているチャクラ、
あと、自分をサポートしてくれる精油や色も
読み取っていきます

もちろん解説本もありますので、
それを読んで自分の中に落とし込んでいきます。
納得するって感じね。

全てを総合していくと、
問題点に対するキーワードが出ます。

私の場合ですが、
潜在意識クリアニングをしっかりし、
「空」の状態を体感できるようになると、
読み取りの内容に深みが増してきました。

（自分の講座ですが、常に実践してます）

場合によっては、ビジョンが浮かびますので、
そことも合わせてお伝えしています

宮崎でも観音力カードを愛用されている方が
増えてきているようです

何だか、嬉し～

なんで嬉しいの？って言われそうですが、
嬉しいのっ

☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*

今日も、潜在意識クリアニング講座と
観音力カードリーディングをセットでさせてもらいました

そして、自分へのメッセージを１枚引き↓


カード番号「５」

最近、目にする数字も「５５」「５５５」「５５５５」
そして「９９９９」「７７」。

ふむふむ  

今日の我が家。

昨日のスピ会の名残で、
波動（エネルギー）がまだ高いです（笑。

と、潜在意識の講座に参加してくれた方より

皆が集まるもんね。
波動も上がり、浄化が促進されます。

浄化やエネルギーあたりでしんどい時には
無理しないでゆっくりしていてくださいね。
水分多くとることも忘れずに

何言ってんのって人は
気にしないでスルーしてね

　　

レイキ・ヒーリングの依頼を受けたとき、
観音力カードでのリーディングの際、
yogaレッスン後、
各講座のあととか、
いろんな時にしています。

ナニヲ？？

パワーストーンの浄化・エネルギーチャージ

実際に頂いた感想をUPしますね。

「洗ったんですか？？？」
っていうくらいに輝いているんですが！！！
こんなことってあるんですかね？？？
溢れんばかりの輝き、そして透明感☆
（Mさん）

ブレスレットを手にしたとたん、
全身にエネルギーが！！
凄いの言葉しか出ない～！！！
（Sさん）

Sさんの場合は、
はたで見ていてすぐ分かるくらいの
鳥肌立ってました

石もね、意思があるんですよ（シャレじゃないよ）。
持ち主のサポートしたいけど疲れたよ～
もっと○○に気づいて～。
応援しているから、頑張れ～。
とか。

でもね、ガンガン意思を主張するのではなく、
あくまで持ち主のサポートに徹しています

「縁」があって手元に来たパワーストーン。

石が本来の力を発揮できるように、
定期的な浄化は必要です。
場合によってはエネルギー・チャージも。
そして、石からのメッセージもお伝えしています。

こういった依頼も受け付けていますよ