１人でも多くの方が安心して日常の生活をおくれますように。
私たちが今できる事を出来る範囲で
被災地の皆様を支援していきましょう。SAKURA。
2010年01月18日
今話題のダイエットって…(汗。
「巻くだけダイエット」
って話題になっているけど、
ようは・・・・
【骨盤ベルト】じゃんかっ
はい、骨盤ストレッチのクラスでも
去年使ってましたってば。。。
身体を整えたら
確かにサイズダウンしたりもするけど、
それを「ダイエット」と縛らないで、
【力まない素直・シンプルな身体に】
ってとらえれば楽だのになぁ～って
思ってしまった私です。
ダイエットって私も使ったりする言葉だけど、
どーも力が入っちゃうもんね。
頑張り過ぎないで、
【身体の無駄な力】を抜くのって、
大事なことじゃないかな？
ってやっぱり思ってしまった私です（２回目）
って話題になっているけど、
ようは・・・・
【骨盤ベルト】じゃんかっ
はい、骨盤ストレッチのクラスでも
去年使ってましたってば。。。
身体を整えたら
確かにサイズダウンしたりもするけど、
それを「ダイエット」と縛らないで、
【力まない素直・シンプルな身体に】
ってとらえれば楽だのになぁ～って
思ってしまった私です。
ダイエットって私も使ったりする言葉だけど、
どーも力が入っちゃうもんね。
頑張り過ぎないで、
【身体の無駄な力】を抜くのって、
大事なことじゃないかな？
ってやっぱり思ってしまった私です（２回目
）
Posted by さくら at 17:57│Comments(4)
│つぶやき。
この記事へのコメント
私もダイエットという言葉を使いながら、
ちょっと違うのでは～～～？？？
と思ったり、
根本的なところはそうじゃなくって～～、
と言いたくなったりします。
ダイエットという言葉の威力はすごいけど、
なんちゅうかね、矛盾も感じているのよ。
ちょっと違うのでは～～～？？？
と思ったり、
根本的なところはそうじゃなくって～～、
と言いたくなったりします。
ダイエットという言葉の威力はすごいけど、
なんちゅうかね、矛盾も感じているのよ。
Posted by キリンさん at 2010年01月18日 18:37
>キリンさんへ
ですよね～。
言葉に縛られるのってイヤだけど、
な～んか違和感感じる「ダイエット」って言葉。
でも興味を持ってもらうには一番の言葉でもあったりして（苦笑。
なんかにっちもさっちもいかない～！
って感じです（苦笑。
でもキリンさんもそう思っていたんだと知って嬉しいです♪
ですよね～。
言葉に縛られるのってイヤだけど、
な～んか違和感感じる「ダイエット」って言葉。
でも興味を持ってもらうには一番の言葉でもあったりして（苦笑。
なんかにっちもさっちもいかない～！
って感じです（苦笑。
でもキリンさんもそう思っていたんだと知って嬉しいです♪
Posted by さくら
at 2010年01月18日 20:11
at 2010年01月18日 20:11なるほど♪
身体の無駄な力 入っちゃってます（笑）
身体の無駄な力 入っちゃってます（笑）
Posted by てんてん at 2010年01月18日 20:17
at 2010年01月18日 20:17>てんてんちゃんへ♪
賀状ありがとうですぅ♪♪
今年もよろしくお願いしまっす！！
小さな子どもは無意識に力を抜けるからほ～んと素直な身体をしてるもんね。
あの頃は身体も柔らかかったのに…（苦笑。
賀状ありがとうですぅ♪♪
今年もよろしくお願いしまっす！！
小さな子どもは無意識に力を抜けるからほ～んと素直な身体をしてるもんね。
あの頃は身体も柔らかかったのに…（苦笑。
Posted by さくら at 2010年01月19日 07:53
