1人でも多くの方が安心して日常の生活をおくれますように。
私たちが今できる事を出来る範囲で
被災地の皆様を支援していきましょう。SAKURA。
2009年07月25日
内容変更~!
27日(月)の骨盤ストレッチ開催の記事を書いてから
あれこれ考えて・・・・・
≪1ヶ月後が楽しみ♪楽ちんストレッチ!チャレンジ偏≫
をします
長っ
タイトルよ、1ヶ月後じゃないよ
楽ちん・簡単ストレッチだけで
でも1ヵ月後が楽しみになる、
そんなストレッチを伝授しちゃいます。
でも、1日1回は家でもしてね。
継続は力なり
って書くと力んじゃうけど、
「こんなので効果あるの~?」
ってぐらい楽ちんストレッチよ
イスでも、
床の上でも、
どちらででも出来る動き。
そして今回から
「心と身体が喜ぶ」
何かが。。。。プラスされる!?
へへへっ、soupさん
でオーダーしたTシャツ
あれこれ考えて・・・・・
≪1ヶ月後が楽しみ♪楽ちんストレッチ!チャレンジ偏≫
をします
長っ
タイトルよ、1ヶ月後じゃないよ
楽ちん・簡単ストレッチだけで
でも1ヵ月後が楽しみになる、
そんなストレッチを伝授しちゃいます。
でも、1日1回は家でもしてね。
継続は力なり
って書くと力んじゃうけど、
「こんなので効果あるの~?」
ってぐらい楽ちんストレッチよ
イスでも、
床の上でも、
どちらででも出来る動き。
そして今回から
「心と身体が喜ぶ」
何かが。。。。プラスされる!?
へへへっ、soupさん
でオーダーしたTシャツ
Posted by さくら at 12:17│Comments(0)
│骨盤ストレッチ